2021正确选择和食用保健食品.pptVIP

正确选择和食用保健食品 讲座主要内容为我们老 年同志在选购保健食品保健 时，如何避免被一些虚假的 宣传误导 。 只有健康是自己的 正确选择和合理 食用保健食品，对老 年同志是能够起到保 健作用的。 如何正确选择和 食用保健食品？ 首先，要正确认识保健食品 第一 、保健食品不是药品。 药品是人类用来治疗、预防或诊 断疾病的物质。它的主要功能是治病， 用以消除致病的原因或消除疾病的症 状，有严格的适应对象，必须在医生 的指导下服用，且有时间和剂量的限 制和一定的适应症。有病因去医院治 疗，有病吃药这是常识。 保健食品是能调节人体一定范围内 生理机能的食品。通过摄入保健食品均 衡和保证身体足够的营养元素，维持正 常的生理机能，从而实现保护健康，预 防疾病的目的。它不以治疗疾病为目的， 不能取代药物的治疗作用。对生理机能 正常的人来说，是一种健康调节促进。 病人食用适宜的保健食品，最多也是辅 助和调理作用。 第二、保健食品是要经过国家批准 才能生产。 国家在给予保健食品批准文号前 要进行保健功能鉴定和毒性试验。 未经批准的不一定有保健功能，还 可能有毒副