小学班级卫生角内容.pdfVIP

班级卫生管理制度 一、教室卫生 1.教室内外地面无废纸、无杂物、无痰迹。 2.课桌椅排列整齐，堆物有序，窗台不放东西。 3.墙面、 地面、 讲桌无灰尘， 垃圾箱内垃圾要及时清理， 并保持清洁卫生。 4.天天保持窗明几净。 5.爱护公物，不乱塗乱划课桌椅、墙面。 6.做好爱绿护爱工作，认真负责环境区卫生工作。 二、个人卫生 1.常洗澡、洗头，勤剪指甲，养成早晚刷牙的好习惯。 2.服装整洁，提倡每天着校服。 3.每天带好茶杯、手帕、便纸，并保持清洁卫生。 4.认真做好眼保健操，保持正确的读书姿势。 5.饭前便后要洗手，经常保持手的卫生。 三、宿舍卫生 1.室内空气清新，没有异味。 2.被子叠放整齐，物品摆放整齐。 3.不乱拉电线。 4.窗明几净，暖气上无杂物。 三、二班 2014 年 9 月 1 日 小学生卫生常识 一、个人卫生 早晚洗脸；早晚刷牙；饭前便后要洗手；睡前洗脚 ；勤 洗头；勤洗澡；勤剪指甲；生吃瓜果要洗净；不喝生水；不 躺着看书。 二、用眼卫生 不要长时间看书，不要在光线不足的地方看书，看书写 字时眼睛和书本要有 30 厘米的距离，要认真做眼保健操。 三、保护牙齿 吃东西后漱口；早晚刷牙；不咬过硬东西；不吃过冷过 热的东西；睡前不吃东西；患牙病及时治疗；每天应该刷两 次牙，早晚各一次。 四、饭后不宜进行剧烈活动 刚吃过饭，胃里充满了食物。剧烈运动后影响胃肠正常、 消化，可引起腹痛，恶心，呕吐等，时间久了还可引起消化 不良和胃病。 五、不能随意挖耳朵 挖耳朵是一种不卫生的习惯，易损伤外耳道，引起发炎 或长疖子，还可能损伤耳膜，引起中耳炎，使听力下降，甚 至造成耳聋。 六、勤洗手 饭前便后应洗手；吃东西前应洗手；劳动 ( 干活 ) 后应洗 手；玩游戏后应洗手；触摸脏东西后应洗手；触摸传染病人 的东西后应洗手；到公共场所回来后应洗手；拿碗筷前应洗 手。 7、怎样保持教室的清洁卫生 ? (1) 每天扫地，扫地前先洒水 (2) 常擦桌椅和门窗 (3) 不 乱扔纸屑果皮 (4) 不随地吐痰 (5) 桌椅摆放整齐 (6) 注意通 风换气 29 ．维护公共卫生应做到哪些 ? (1) 清扫室内外环境 (2) 不随吐痰 (3) 不乱丢纸屑果皮 (4) 不随地大小便 (5) 不在 墙壁桌椅上乱画 感冒“十字歌” 开：黎明即起，开窗透气，室内清新，防感真谛； 洗：温水刷牙，冷水洗脸，热水洗脚，助您入眠； 漱：盐水漱口，早晚一次，口腔卫生，杀菌固齿； 饮：姜末红糖，开水冲泡，睡前一勺，可防感冒； 呼：身体站正，两臂平伸，深呼十次，吐故纳新； 搓：两掌伸直，对搓发热，按迎香穴，防感一术； 摩：上星风府，两个穴处，勤作按摩，酸麻为度； 熏：陈醋熏室，早晚一刻，杀菌消毒，流感逐出； 穿：入春渐暖，莫急脱衣，适当春捂，保暖防感； 练：清晨出走，锻炼身手，增强体质，安度早春。 良好的生活习惯有益健脑 青少年处于