思想品德课程标准详解.docxVIP

第三部分课程内容 一成长中的我 」、成长中的我 （一）认识自我 课程内容 活动建议 1.1悦纳自己的生理变化，促 进生理与心理的协调发展。 1.2 了解青春期心理卫生常 识，体会青春期的美好，学会克 服青春期的烦恼，调控好自己的 心理冲动。 1.3正确对待学习压力，克服 厌学情绪和过度的考试焦虑，培 养正确的学习观念和成就动机。 1.4理解情绪的多样性、复杂 性，学会调节和控制情绪，保持 乐观、积极的心态。 1.5客观分析挫折和逆境，寻 找有效的应对方法，养成勇于克 服困难和开拓进取的优良品质。 1.6主动锻炼个性心理品质， 磨砺意志，陶冶情操，形成良好 的学习、劳动习惯和生活态度。 1.7 了解自我评价的重要性， 能够客观地认识自我，积极接纳 自我，形成客观、完整的自我概 念。 1.3讨论游戏活动和学习活 动之间相互矛盾又相互促进的 关系，树立正确的学习观念和游 戏观念。 1.4分组交流当情绪冲动或 低落时的表现，和老师一起讨论 如何利用倾诉、转移、换位、自 我宽慰等方法，合理调节情绪。 1.5搜集“战胜困难和挫折， 在逆境中自强不息”的事例，讨 论应该如何面对困难和挫折。 1.7从“我心目中的我” “同 学心目中的我”“老师心目中的 我”和“父母心目中的我”等不 同角度，给自己画像，反思和分 析评价的差异，找出前进的方 向。 （二）自尊自强 课程内容 活动建议 2.1认识生命形