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为了使自己不断提高教育理论和学术水平，增强知识更新能力和教育教学能力， 从各方面不断完善自己，提高自身综合素质，我制定了个人研修计划。 一、指导思想 遵照教研 工作计划 ，以学校的教学教研工作为指导，立足课堂、革新教学方式， 提高课堂教学的有效性为重点， 坚持科学育人， 扎实有序地开展数学教学研修工 作，为促进学生的全面发展， 全面提高个人素养， 努力服务于教研教学工作而努 力。 二、利用现代化电教资源，进行网上研修 进一步研修电脑网络知识， 学习制作多媒体课件， 以适应将来现代化研训和办公 的需要。网络发展的速度超乎我们的想象， 如果我们今天不生活在未来， 那么明 天我们将生活在过去。 现代化的教育手段是明天教育发展的必由之路。 我要以 “南 靖县教师博客群网” 为平台，把自己的研训资源上传， 并与其他老师交流和研讨， 积累研训经验， 争取以最快的速度提高自己的研训能力。 结合专题学术研修的知 识，利用现代化电教资源，运用到具体的研训中。虚心向他人请教，取人之长， 补己之短， 是提高自身综合素质的重要途径。 进行学校心理健康教育学科专题研 修对我来说是一种挑战 . 三 、 虚心向同行教师们学习 争取多听课，取众人之长，弥补自己学科知识的不足。学会思考教育问题，积极 把先进的教育理念转化为教师的行为等， 从反思中提升教学研究水平。 每节课后， 把自己在教学实践中发现的问题和有价值的东西赶快记下来， 享受成功， 弥补不 足。在 总结 经验中完善自我。在自己的教学过程中，时刻做到三个反思：教学前 反思，从培养学生实践能力着手，拓展教学内容，优化教学过程； 1、认真撰写教育教学 心得体会 ，争取有质有量。充分利用网络手段，观摩名家 教学，撰写读书笔记、 教学反思 ，在课堂教学中利用多媒体手段教学，激发学生 学习的兴趣，创设情景，提高学生发现问题、分析问题、解决问题的能力，培养 学生良好的学习习惯。 2、在提高自身素质的同时，加强教师口语、粉笔字、普通话等的训练。做到学 到老做到老。 总之，在平时教学中， 教师必须坚持面向全体学生， 要根据新时代教育的要求和 本校的实际情况，把“学习新大纲，钻研新教材，研究学生新情况”和“提高课 堂五十分钟教学质量” 作为主攻方向， 加大改革课堂教学的力度， 把素质教育的 目标落到每一学科和每一堂课， 使每个学生都能在课堂教学中得到不同程度的发 展，真正做到使学生想学、爱学、悦学、会学，教师想教、爱教、乐教、善教， 从而提高课堂的教学效益，全面提高学生素质。 教学的路是艰辛的， 教师的责任重大， 我们每个教师都要有学无止境的意识， 不 断地提升自己。