《我开心》心理健康课件.pptVIP

想一想 怎样才能让妈妈开心呢？ (小组讨论,然后上前面表演) 妈妈今天不高兴，咋办呢？能不能想个办法，让她开心呢? 我们要保持一颗健康的心, 就要多去理解他人体谅他人, 这样我们才会开心快乐! 想一想 怎样才能让妈妈开心呢？ (小组讨论,然后上前面表演) 妈妈今天不高兴，咋办呢？能不能想个办法，让她开心呢? 过了会，他被表姐接回了家。 到了家里才知道妈妈病了------- （爸爸出差不在家） 《我开心》 1、我们怎样才能开心呢？ 2、平时你遇到过开心的事情吗？ 3、开心对我们有什么好处？ 开心十大好处：俗话说“笑一笑，十年少”， 现代医学也认为，笑，对人们的健康长寿有着十 分密切的关系。1. 增加肺的呼吸功能； 2. 清洁呼吸道； 3. 抒发健康的情感； 4. 消除神经的紧张； 5. 使肌肉放松； 6. 有助于散发多余的精力； 7. 驱散愁闷； 8. 减轻“社会束缚感”； 9. 有助于克服羞怯心理； 10. 笑能助人们适应环境，乐观的对待生活。 放学了，大家都被家人接走了。我的家人怎么不来接我？…… 1、我们怎么才能让小朋友开心？ 2、如果你是他，你会怎么做？ (大家讨论一下吧) 情感转移法: 想一些好的事情，开心的事情！等等） 娱乐