小儿推拿——对付小儿入睡难,夜卧不宁方法.docxVIP

对付小儿入睡难、夜卧不宁的办法 一、孩子晚上入睡难的推拿方法： 轻者，平肝清肺小清天河水，捏脊！或者全身向下干搓澡，动作慢 一点（火大的可以动作快些），皮肤微红即可。擦皮养肺补肾，又泻 火； 心火旺，舌尖红，蹦跳喊叫或有点声音就醒的，双臂心包经向下刮 痧或干擦或轻拍，肘窝为重点，微红即可。泻心火；小宝宝（ 1-2 岁 或更小的）小清天河水！ 涂佑三或橄榄油用手掌或双拇指下推脊柱，慢， 5分钟。适合饮食 过量，大便秘结、实火较大的孩子； 慢慢捏脚、捏揉每个脚趾肚、揉涌泉各 5-10 下，然后从每根脚趾 向下轻轻推到脚跟，每指 5-10 下。适合虚火在上的孩子； 孩子躺下，头顶部冲大人，按压收魂穴