太极推手中的四两拨千斤.docxVIP

太极推手中的四两拨千斤 一、切实贯彻“舍己从人”这一太极推手的战略思想 这是实现“四两拨千斤”的前提。 舍己从人就是不要主动的进行攻击，而要依据对手的劲力大小、方向等等进行攻击。在太极拳的技击中， 并不是依靠强大的力量来获得胜利的，而是通过灵活的运用太极拳要领使对手失去重心来获得胜利的。 二、切实采用“引进落空”这一太极推手的战术思想 这是实现“四两拨千斤”的必由之路。 “引进落空”就是对方进攻哪里，我哪里就让位出来，引其进入，毫不费力使其扑空;或者我稍加旋转，而且是借对方之力被推而旋转，使其力沿切线滑掉。 “引进落空”是最省力又不挨打的战术，是以柔克刚的打法，当然要具有既能闪让旋化又不失中定的功夫。如果不是采用“引进落空”的战术，而是顶着打，进行“阵地战”、硬碰硬，必然是拼消耗、费大力，绝不会收到“四两拨千斤”的效果。 只有采取“引进落空”、“游击战”的战术，才能保存实力，以小胜大、以弱胜强，才能伺机寻找对方弱点，在对方落空之时集中兵力、合力反击。只有树立了先放进来的思想，才有取胜的余地，“引进落空”就是实现“四两拨千斤”的必由之路。 这条路或称这种打法，就是“即化即打”或者叫“化就是打”，是弱者取胜之路。当然，对于具有绝对优势的强者而言，他可以采取“一触即发”、“彼微动，己先动”，或者主