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精品文档 第一章 社会认知理论 1.自我效能概念： “自我效能”由美国斯坦福大学 (Stanford University) 心理学家阿尔伯特 ?班 杜拉 (Albert Bandura) 在 20 世纪 70 年代首次提出， 目前已经成为教育界的一个关键理念， 正 在被广泛应用于医疗保健、 管理、运动以及诸如发展中国家的艾滋病 (AIDS) 等看起来极为棘 手的社会问题等领域。它同时也是目前横扫心理健康领域的“积极心理学” (positive psychology) 运动的主要特征。 “自我效能 ”与自尊不同，它是对特定能力的一种判断，而非自 我价值的一般性感受。 自我效能是指人们对自身能否利用所拥有的技能去完成某项工作行为的自信程度。 自我效能 感 (self — efficacy) 是由美国著名心理学家班杜拉 (bandura， 1977) 提出的一个重要概念。班杜 拉凭借着他对人性及其因果决定模式 (三元交互决定论——个体、环境与行动三者之间的交 互决定论 )的理智把握，在认知心理学的影响下，提出了自我效能感的概念，对这一中介过 程做出了理论解释。 自我效能理论来源于班杜拉提出的三元交互决定论的观点——即人类行为与人内在诸因 素以及环境三者是交互作用、 相互决定的。 在三者交互作用的机制中， 班杜拉又特别重视由 人的各种因素构成的自我系统， 他由此衍生开来提