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用眼卫生知识合理用眼电脑已经成为生活工作学习的好伴侣但长时间看电脑很容易造成眼睛疲劳或视力损害常常感觉眼睛干涩灼热眼皮沉重眼球胀痛头痛尔或出现暂时视物模糊严重时甚至还会眼压升高因此电脑族尤其要注意用眼卫生使用电脑工作时因过于凝神注目每分钟眨眼次数减少到次这样会导致泪分泌减少和泪成分变质让角膜始终得不到湿润继而出现整个眼球表面干燥结膜充血角膜受损对于戴隐形眼镜的人来说后果可能更为严重隐形眼镜都是使用高分子材质制造的透氧效果不好会阻碍眼睛直接呼吸氧气造成眼角膜缺氧长时间对着电脑泪液分泌本身就已经变少
用眼卫生知识 -合理用眼
电脑已经成为生活、 工作、学习的好 “伴侣 ”，但长时间看电脑很容易造成眼睛疲劳或视力损 害。常常感觉眼睛干涩、灼热、眼皮沉重、眼球胀痛、头痛，尔或出现暂时视物模糊，严重 时甚至还会眼压升高。因此， “电脑族 ”尤其要注意用眼卫生。
使用电脑工作时，因过于凝神注目，每分钟眨眼次数减少到 6 次，这样会导致泪分泌减 少和泪成分变质，让角膜始终得不到湿润，继而出现整个眼球表面干燥、结膜充血、角膜受 损。
对于戴隐形眼镜的人来说，后果可能更为严重。隐形眼镜都是使用高分子材质制造的， 透氧效果不好， 会阻碍眼睛直接呼吸氧气，造成眼角膜缺氧。 长时间对着电脑，泪液分泌本 身就已
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