动11教师心理压力调节教师心理健康教育讲座稿.pdf

教师心理压力的调节——教师心理健康教育讲座稿 主讲人：黄丽 时间： 2009 —3 — 6 下午半天 一、教师心理健康的标准 1.能积极地悦纳自我——即真正了解、正确评价、乐于接受并喜欢自己。承 认人是有个体差异的，允许自己不如别人。 2.有良好的教育认知水平——能面对现实并积极地去适应环境与教育工作 要求。例如，具有敏锐的观察力及客观了解学生的能力；具有获取信息、适宜地 传递信息和有效运用信息的能力；具有创造性地进行教育教学活动的能力。 3.热爱教师职业， 积极地爱学生——能从爱的教育中获得自我安慰与自我实 现，从有成效的教育教学中得到成就感。 4. 具有稳定而积极的教育心境——教师的教育心理环境是否稳定、乐观、积 极，将影响教师整个心理状态及行为，也关系到教育教学的工作效果。 5.能自我控制各种情绪与情感——繁重艰巨的教育工作要求教师有良好的、 坚强的意志品质， 即教学工作中明确目的性和坚定性； 处理问题时决策的果断性 和坚持性；面对矛盾沉着冷静的自制力，以及给予爱和接受爱的