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;能量单位;能量系数;碳水化合物、脂肪在体内可以完全氧化分解,产生二氧化碳、水和能量,所产热量和其在体外燃烧是相同。每克碳水化合物氧化可产生热量17.15kj(4.10kcal),每克脂肪可产生热量39.54kj(9.45kcal)。每克蛋白质在体外燃烧可产生热量23.64kj(5.65kcal),在体内氧化仅可产生热量18.20kj(4.35kcal),这是因为蛋白质在体内氧化不完全,其代谢产物除了二氧化碳、水以外,还有尿素、肌酐、尿酸等含氮物质。;产能营养素在人体的消化道内并不能完全被消化吸收。在普通混合膳食的条件下,人体对碳水化合物、脂肪和蛋白质的平均消化率分别为98%、95%、92%,按照这一消化率计算,三种产能营养素的实际产热值(能量系数)为:
碳水化合物4.10kcal×98%=4kcal(16.8kj/g)
脂肪9.45kcal×95%=9kcal(37.6kj/g)
蛋白质4.35kcal×92%=4kcal(16.7kj/g);谢 谢 观 看
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