人类行为与社会环境（个性化课程）成年中期、成年中期对生物变化的适应成年中期对生物变化的适应.pptxVIP

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2021-03-31 发布于北京
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人类行为与社会环境（个性化课程）成年中期、成年中期对生物变化的适应成年中期对生物变化的适应.pptx

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成年中期对生物变化的适应; 成年中期(25岁至60岁)：发展任务是获得繁殖感而避免停滞感，体验着关怀的实现。这阶段的个体已建立了家庭，关心着下一代的成长，若缺乏这种对下一代的关心，会有一种停滞感。; 莱文森认为成人发展是由一系列交替出现的稳定期和转折期构成的，稳定期与转折期的区别就在于生活结构是否发生了变化。中年阶段大致指40-65岁这一阶段，该阶段的发展任务是巩固自己的兴趣、目标及各种承诺。人们开始按照先前确定的目标来评价所取得的成就，并根据当前取得的成就和期望取得的成就调整自己的目标。如果个体能够很好地调整好目标，那么在这一阶段将会出现智慧、有见识、同情心、视野开阔等品质。; 哈威格斯特认为中年期是人生中一个特殊的时期，它不仅是个体对社会影响最大的时期，而且是社会向个体提出最多、最大要求的时期。具体可以归为如下七点： 1、履行成年人的公民责任与社会责任； 2、建立与维持生活的经济标准；开展成年期业余活动； 3、帮助未成年的孩子成为有责任心、幸福的成年人； 4、同配偶保持和谐的关系； 5、承受并适应中年人。 ; 成年人对生物变化应该从以下几方面进行适应： 1、正确对待成年期的生理变化 2、起居有常（1）应有一个合理的生活制度； (2) 安排有适宜的生活环境; (3) 注意一般起居禁忌。 3、注意饮食调整 4、保持适度运动 ; 谢谢！