体育教案_立定跳远武当九势太极拳.docVIP

体育课教案 武当山中学 邓兴艳 基本教材 立定跳远 武当九势太极拳 课 的 任 务 1、认知目标：初步感受立定跳远的准备动作和空中动作，进一步感受武当九势太极拳的特点。 2、技能目标：让学生初步掌握立定跳远的准备动作和空中动作：掌握和提升武当九势太极拳动作，体会“以静为基，以柔为形”的基本技法。 3、情感目标：培养学生团结合作，不断进取的精神；增强民族自豪感，热爱武当武术，热爱家乡的高尚情操。 课的 部分 时间 教 学 内 容 组 织 教 法 和 要 求 次数 开 始 部 分 准 备 部 分 基 本 部 分 结 束 部 分 2分钟 6分钟 5 分钟 15分钟 13 分钟 4分钟 一、 常规 1、体育委员整队，清点人数。 2、宣布本课的主要内容及要求。 4、检查服装，安排见习生。 二、准备部分 1、游戏：凑钱 方法：每个学生代表5角钱，沿着篮球场的周长慢跑，在跑动中根据教师报的钱数，快速与相邻的聚在一起，钱数组多或者少的组为凑钱失败，失败者每人3次深蹲起为自己加油。 2、行进间关节操（2×8拍） （1）扩胸运动 （2）体转运动 （3）胯下击掌 （4） 盘踢