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教师要学会控制自己的不良情绪 情绪失控现象最容易发生在以下几种老师身上：一是个性急躁的老师。客 观地讲，这种个性的人不宜当老师， 但既然做了老师就一定不能由着自己的性子 来，要认识到自己的个性缺陷， 不断调整和改变自己， 提醒自己遇事要保持冷静。 二是个性偏执的老师。 这种老师遇事容易和学生较劲， 把自己等同于未成年学生， 总是固执地把事情往死胡同里推， 处理问题缺乏应有的灵活性。 三是情绪不稳定 的老师，俗称麦秸火，情绪好的时候激情万丈，情绪不好的时候心如死灰，这样 的老师遇事情绪不稳定， 也容易感情用事。 四是责任心特强但又缺乏经验的老师。 这种老师对工作要求很高， 但学生往往表现得不如自己想象的好， 于是就会产生 急躁情绪，恨铁不成钢，处理问题也容易不冷静。 学会控制自己的情绪不仅要明白自我个性的不足，同时还要讲究处理问题 的方法。 1、学会冷静处事。当你非常生气的时候，要及时提醒自己不对事情做出任 何处理。此时，你的判断往往与事实有偏差，你的语言往往太过激，你做出的结 论往往于事无补， 所以，要把事情放一放， 等平静下来了， 时机成熟了再作处理。 2、学会保持沉默。有些事情涉及到多个方面，不是自己单方面决定的，你 想冷处理都摆脱不掉， 对方的行为让你特别生气， 此时要咬紧牙关保持沉默。 因 为一旦说话极有可能激化矛盾，不利于问题的解决。 3、学会暂时不作判断。单方面的信息有