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不同月龄辅食添加内容与建议 4-6个月小小品尝家 宝宝特点索描 这时的宝宝绝大部分还没有长芳,乳才即将萌出，喜欢吞咽食物,因此泥糊状食物菲常适介宋宝。妈妈要 学会如何观察宝宝需要加辅食的迹象。 辅食添加超级任务 4一6个月的宝宝饮食仍以母乳或配方奶为主，辅食添加以尝试吃为主要H的。添加的最从1_2勺开始， 以后逐步增加。主要提供流质及泥糊状食品。依次提供米粉（可用母乳、配方奶或苹果汁调配），蔬菜泥 后，水果汁或泥（果汁先从兑水开始，然后再喝原汁），接下來是果泥。 可以享用的食物 米粉：喂蚩白至少要等到宝宝1岁以后，有过敏家族史的宝宝喂蛋黄的时间可以推迟到6个月以后。过去 主张先蛋黄，现在医生建议先从单纯的米粉开始以防过敏。 水果：酸味重的水果如橙子、柠檬、殊猴桃先不要给宝宝吃。 蔬菜：如胡萝卜、q铃薯、青豆、南瓜等。 DIY技术指导 菠菜水 原料：鲜疲菜叶100克，水100克 制法：将渡菜洗净，切成丝把水烧沸，放入菠菜，煮5-6分后离火，再闷10分钟，倒出汤汁，即可喂食 胡萝卜泥 将胡萝卜洗净煮（或蒸）熟,去皮，切成薄片,取出少量,碾碎加汤,搅拌成糊状即可。 同样的方法可制作成土豆泥、南瓜泥等块根状食品的泥。 添加原则 奶和奶制品是宝宝的主要食品。每日饮奶量约为600-800亳升，不要超过1000毫升。 提前进行规律哺乳的训练，一般以毎日哺乳5次，间隔4小时为宜。 食物要呈泥糊状