中国女性标准体重、三围尺寸.pdfVIP

成年女性为例 [10% 范围的浮动都属正常 ] 体重 = （身高 cm-70 ） ×0.6= 公斤 胸围 =身高 X 0.51 ( 如 :身高 160cm 的标准胸围 =160cm X 0.51=81.6cm ) 腰围 =身高 X 0.34 ( 如 :身高 160cm 的标准腰围 =160cm X 0.34=54.4cm ) 臀围 =身高 X 0.542 ( 如 :身高 160cm 的标准臀围 =160cm X 0.542=86.72cm ) 小贴士 1、上臂围：在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半。 2、颈围：在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等。 3、肩宽：两肩峰之间的距离。肩宽等于胸围的一半减 4厘米 4、上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为 5比8，符合 “黄金分割 ”定律。 5、胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。 6、腰围：在正常情况下，量腰的最细部位。腰围较胸围小 20厘米。 7、髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸围大 4厘米。 8、大腿围：在大腿的最上部位，臀折线下。大腿围较腰围小 10厘米。 9、小腿围：在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小 20厘米。 10、足颈围：在足颈的最细部位。足颈围较小腿围小 10厘米。 女性标准身高、三围标准尺寸对照表 身高 cm 胸围 cm 腰围 cm 臀围 cm 腿围 cm 14577.9455.0279.09 46.42 146 78.4855.479.6446.74 14779.0255.7880.1847.06 14879.5656.1680.7347.38 14980.0956.5481.2747.7 150 80.6356.9281.8248.02 15181.1757.3 82.3648.34 152 81.7157.6882.9148.66 15382.2558.0683.4548.98 15482.7858.438449.3 15583.3258.8184.5549.62 15683.8659.1985.0949.94 15784.459.5785.6450.26 15884.9359.9586.1850.58 15985.4760.3386.7350.91 16086.0160.7187.2751.23 16186.5561.0987.8251.55 16287.0861.4788.3651.87 16387.6261.8588.9152.19 16488.1662.2389.4552.51 16588.762.619052.83 16689.2362.9990.5553.15 16789.7763.3791.0953.47 16890.3163.7591.6453.79 16990.8564.1392.1854.11 17091.3864.8993.2754.75 17292.4665.2693.8255.07 1739365.6494.3655.39 17493.5366.0294.9155.71 17594.0766.495.4556.03 实际计算得出的指数与标准指数 ±3厘米均属标准。小于 5厘米，说明过于苗条（偏瘦） ；大 于 5厘米，说明过于丰满（偏胖） 。但职业女模特的三围标准与此不同，由于职业需要，她 们的三围标准与正常标准有一定的差距。