中医食疗与药膳催乳.pptVIP

Copyright ? by ARTCOM PT All rights reserved. www.art-com.co.kr Company Logo 催乳汤：金针黄豆猪蹄煲 ? [ 主辅原料 ] 金针菜 ( 黄花菜 )30 克，黄豆 60 克，猪蹄 1 只。 ? [ 烹饪方法 ] 将金针菜洗净、黄豆饱涨、猪蹄洗净切成两半；锅 内放猪蹄、金针菜、黄豆，加适量的清水，煲汤调味服食。 ? [ 主要功效 ] 通乳，促进乳汁分泌。民间常用以治疗妇女产后缺 乳之症。 31 Copyright ? by ARTCOM PT All rights reserved. www.art-com.co.kr Company Logo 催乳汤：瓜蒌仁鲢鱼汤 ? [ 主辅原料 ] 瓜蒌仁 50 克、活鲢鱼 1 条 ? [ 烹饪方法 ] 先把鲢鱼洗净、去鳞、去内脏，然后与瓜蒌仁一同 熬煮成汤。产妇吃时可以少放些酱油，但不放盐，最好吃鱼喝 汤一次吃完，每天吃 1 次，连续喝 3 天。 ? [ 主要功效 ] 瓜蒌仁具有催乳作用，鲢鱼有补虚、理气、通乳的 功效，此汤对血虚引起的少奶有一定效果。 32 Copyright ? by ARTCOM PT All rights reserved. www.ar