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合同编号： 第 第 PAGE 1 页 共 NUMPAGES 2 页 断舍离读书笔记 断舍离读书笔记 细细品味一本名著后，大家心中一定是萌生了不少心得，不能光会读哦，写一篇读书笔记吧。你想知道读书笔记怎么写吗？下面是我为大家整理的断舍离读书笔记，仅供参考，大家一起来看看吧。断舍离读书笔记1 　　物品因为“我要用”而存在，所有留在家里的东西，都必须是“现在需要用的”；生活要留出余裕，人才能彻底释放自己的内部力量，才能神清气爽，轻松自在。——山下英子  　　1、断舍离的两个思考轴  　　2、三种扔不掉东西的人  　　逃避现实型【真麻烦】：太忙碌，几乎没什么时间待在家里，没办法收拾屋子。多数对家庭有所不满，加上家里乱七八糟，更不愿待家里。慢慢地，在恶性循环里越陷越深。  　　执着过去型【真可惜】：即便是现在已经不会再用的过去的东西，也非得收着不可，统统当做命根子似的保管起来。他们多半隐含着对过去幸福时光的留恋。从不想面对现实这一层意义上来看，与逃避现实型也有想通之处。  　　担忧未来型【也许有天会用到】：致力于投资不知何时会发生的未来的不安要素。过分囤积纸巾等日用品，要是没了会觉得困扰、焦虑不安。在三种类型当中，这一类的人最多。  　　4、“量“的法则——七五一法则  　　七成满：看不见的空间【衣柜、壁橱、抽屉、带拉门的书柜、鞋柜、冰箱】  　　五成满：看得见的空间【碗柜、餐具架、化妆台、办公桌、开放式书柜】  　　只放一成：装饰性空间【墙面、餐桌、家中空旷的角落】  　　5、收纳的法则——自立法则、一个动作法则  　　自立、自由、自在法则：要有意识地让收纳工具里的物品不管什么时候都能站立；排列得容易挑选；卷起来以方便随性所欲地取用。  　　只需一个动作法则：拿去东西时的动作必须控制在两个动作以内，比如打开门、拿出来。尽量一个动作就能完成，人才不会觉得麻烦，比如物品有独立包装的话，就把外面的包装扔掉。  　　6、断舍离的层次升华——俯瞰力  　　通过实践断舍离，从以物品为轴心的短视点，转变成以“我”为轴心来正确掌握空间（整体性），并进一步发展成为更深刻的洞察、更高远的观点以及更广阔的视野，这就是俯瞰力。  　　掌握俯瞰力，我们就能有意识地、自在地、果敢地生活！ 断舍离读书笔记2 　　一句话描述：通过断、舍、离做好物品的整理，让生活更有品质。  　　重点内容：  　　断：不买不需要的东西，不要不必要的东西。舍：舍弃掉没有用的东西；离：脱离对物品的执着。断+舍=离。  　　如何判断扔掉哪些东西？看看之前一年有没有用过，想想之后一年会不会用到，要是没有，就扔掉。改变对物品的看法，我们要最大限度的利用物品的力量，对于一些我们无法最大限度利用的物品，我们应该把它放到最合适的位置，比如送给需要的人。不做断舍离的后果：1.没有收拾的屋子会释放废气。满屋子都是破烂，会释放影响心情的废气。2.环境中会产生灰尘。3.影响运气。杂物堵塞了运势，旧的不去，新的不来。  　　做断舍离的好处：  　　1.时间充裕了。东西更少了。家务简单了。  　　2.提升内在能量。好的空间离，人会感觉更平静、愉快、自在。  　　3.提升自己的品味。会更加严格的筛选自己真正喜欢的东西。  　　本书的内容比较简单，也容易懂，不过却不容易做到，我感觉基本思路是把自己的精力放到真正重要的事情上来，物品也是一样。对我们真正有用的东西可能只有20%，我们要把注意力放在这些地方，人生才能更有效率。 断舍离读书笔记3 　　这本书的名字取得特别好，言简意赅，但是一针见血，三个字道出了全书的核心--最重要的是观念的改变。关于整理的技巧，其实书里并没有过多的介绍。因为每个人的生活习惯都不太一样，但是收纳整理的原则都是一样的。  　　1.冷静理智地购入，分清楚到底是“需要”还是“想要”。  　　2.对于一些觉得可能以后会用到的东西，回顾一下以往的使用频率，以及以后可能会用上的几率。这个可能的使用价值是否值得占用时间和地方去收藏。简单来说，考虑储存及整理成本。  　　3.按照最贴近自己生活方式，最舒适的方式划分区域及摆放物品，注意使用后马上归位。  　　收纳整理的过程，其实也是一个对自己人生进行复盘的过程。每一件物品背后都曾经有过一个决策，当初是在什么样的背景下，考虑到哪些因素，最终做出了什么样的决策。这些决策后来影响如何，可以一一核验。  　　这是一个反思和成长的过程，在这个过程中我们会思考，以往哪些决策是正确的，哪些是错误的，哪些我们以为是正确结果是错误的。正确的决策思维会得以验证和巩固，而错误的决策过程则得以反思和修正……  　　霍金说：“世界上