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“大比拼”
302
指导者：陈玲超
苹果
主要功用：清热除烦，健胃消食。调整肠道菌群，滋润皮肤。
香蕉
主要营养价值 ：
香蕉可以当早餐、减 肥食品。
降压通便。清热润肠，促进肠胃蠕动。
桔子
主要营养价值：
橘子富含维生素C与柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作用；
橘子内侧薄皮含有膳食纤维及果胶，可以促进通便，并且可以降低胆固醇；
橘子肉、皮、核、叶都是药。橘子皮，又称陈皮，是重要药物之一。
梨
主要营养价值：
可助消化、润肺清心，消痰止咳、退热、解毒疮的功效，还有利尿、润便的作用。
西瓜
主要价值：
1. 西瓜可清热解暑，除烦止渴
2. 西瓜还含有能使血压降低的物质。
3. 吃西瓜后尿量会明显增加，这可以减少胆色素的含量，并可使大便通畅
4. 新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮增加皮肤弹性，使人变的更年轻，减少皱纹，增添光泽。
制作步骤
（1）设计、确定拼盘主题（所带水果、水果颜色、盘子形状大小等）；
（2）切形；
（3）拼摆。
巧做水果拼盘综合实践活动
温馨提示
切水果时手一定要擦干，按住水果，不要让水果滚动。
巧做水果拼盘综合实践活动
水果用前要清洗，去皮切果安全属第一；
果味搭配要合理，切块大小要适宜；
拼盘造型要美观，虽洒汗水心欢喜。
巧做水果拼盘综合实践活动
最佳创意奖----构思新颖
最佳合作奖-----团结协作
最佳制作奖-----作品精美
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