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小学五年级体育《耐久跑》教学设计
一、指导思想:
本课遵循《义务教育体育与健康课程标准》的理念,贯彻“以人为本,健康
第一”的指导思想。在教学中多采用贴近学生学习、生活的一些情景性游戏活动,
以最大限度地调动学生的学习积极性,激发学习潜能,践行“快乐体育” 。教学中,
关注学生个体差异, 保证绝大多数学生能完成课程学习目标, 使每个学生都能体
验到学习和成功的乐趣,为学生的健康成长打下良好的基础。
二、教材分析:
耐久跑是小学体育与健康的重要教学内容之一, 是发展学生耐久力的重点教
材,是小学生运动成长过程中技术性较强的、 必不可少的学习内容。 本课的教学
内容是小学五年级的耐久跑, 根据我校当前校园整修这一实际情况, 在狭小的场
地(篮球场)要上好耐久跑,使学生克服生理上的不适应和心理上的恐惧,教学
导向上体现以学生的发展为主, 力争让学生在轻松、 自然的活动中提高运动水平;
学习形式上,把单一、枯燥的内容尽量趣味化,采用多样化的教学方法和手段,
激发学生参与体育活动的积极性和主动性; 寓教于乐, 激发学生学习的兴趣, 提
高教学效果, 从中探索在小场地上进行耐久跑的有效方法。 本课运用情境游戏贯
穿全课,发展学生的耐久力、速度、灵敏等身体素质,提高躲闪和反应能力,培
养学生团结友爱相互合作的集体主义精神,增强生存意思和社会适应能力。
三 、学情分析:
小学五年级的学生基本具有良好的参与意识, 对动作的模仿能力较强, 而且
好奇、好学。本课通过儿歌导入,创设情境,激发兴趣,克服生理上的不适应和
心理上的恐惧,教会学生呼吸的方法与节奏,体力如何分配,对男、女生提出不
同的要求,关注个体差异。利用计时跑,培养学生顽强的意志,出现“极点”不要
紧张,鼓励学生克服困难,坚持到底。在整个教学过程中,以诱导性语言启迪,
以鼓励性语言促进, 充分调动学生的积极性, 使学生在枯燥而又乏味的练习中体
验到运动的乐趣。
四、教学目标
1.掌握耐久跑的正确呼吸方法,跑的轻松自然持久,完成跑的任务。
2 .发展灵敏和耐力素质,提高躲闪和反应能力。
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3 .培养协作精神,增强生存意识,提高社会适应能力。
五、教材重难点
重点:呼吸自然而有节奏。
难点:跑姿正确、轻松持久。
六、场地器材
篮球场 教学图 1 副 音乐、播放设备 1 套
钻圈 4 个 标志杆 8 根 短跳绳 10 根
七、教学流程
1.情境激趣:在“足球背景音乐”的伴奏下,通过《踩影子》游戏,激发学生
学习的热情;通过《追拍跑》游戏,渗透“跑”的方法,完成热身活动,为下面的
学习做好充分准备。
2. 自主探究与提高技能:教学内容从《猫捉老鼠》的故事开始,以学生最熟
悉的儿歌导入,展开《猫捉老鼠》的游戏,激起学生跑动的兴趣;通过教师提出
疑问,出示教学图,讲解示范耐久跑的呼吸方法和动作要领, 形成直观动作表象;
原地做呼吸方法及呼吸节奏,纠正错误的动作;诱导学生,猫除了爱吃“老鼠“还
爱吃”鱼“,展开 《大鱼网》的游戏,解决了重难点; 课间小调整做律动 《找朋友》,
即教育学生爱护动物, 网的鱼再多也不能吃, 吃了太可惜,猫和鱼要做个好朋友,
又使学生的身心得到调整。通过游戏《寻找奔跑空间》,提高学生耐久跑能力和
社会适应能力;指生个别展示,学生评价,发现问题,及时纠正;游戏《提速火
车》比赛,培养合作精神,享受成功的快乐。这节课,在“足球背景音乐”的伴奏
下,以猫爱吃“老鼠“和”鱼“为背景,通过各种游戏,使学生在欢快愉悦的氛围中,
掌握了耐久跑的方法和动作要领,教育学生不怕苦,不怕累,坚持到底,建立协
调的伙伴关系,提高社会适应能力。
3.愉悦身心:在轻音乐 《安妮的仙境》的伴奏下, 教师带领学生随音乐放松。
然后,学生畅
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