体育教案_生命在于运动教学设计.docx

体育与健康 执教教师 游晓刚 教学内容 生命在于运动 重点 了解运动锻炼对身体的作用和发生的变化 难点 了解生命与运动之间的关系 教学目标 初步了解生命与运动的关系，正确认识参与体育运动锻炼对身体产生的好处。 掌握体育运动锻炼过程中需要运用的一些锻炼方法和手段。 通过学习来激发参与体育运动的兴趣，提升锻炼的参与度。 课序 教学实施过程与方法 开始部分 导入课题: 生命在于运动 教师讲授本课学习目标和要求。 导入奥运会赛场上运动员参赛精彩瞬间的剪影来激发学生学习的兴趣。 讲授运动的概念并与学生互动学习。 4、兴趣提高，“猜猜我是谁”，调动学生学习热情。 教 学 过 程 教学过程 讲授生命与运动的关系 体育运动锻炼对身体的好处是什么？ 导入不同运动项目的运动员训练的照片进行比较学习。（PPT展示） 运动后身体会发生什么变化？（学生预习课本结合自己平时锻炼的事例，讨论回答。） 、心跳加速 呼吸加快 出汗 使肌肉疲劳 运动锻炼对身体的好处是什么？ 、促进骨骼生长 、增强关节的灵活性 、使肌肉更加有活力 、合理的体育锻炼有利于身体健康 心有灵犀，小游戏（调动学生学习积极性） 活动方法与要求：结合PPT 学习生命与运动的知识 运动知识竞猜 、奥运会五环代表着什么 运动知识 运动前应该吃什么 健身的三要素 2、引导学生认识在运动中一些危险动作 如何正确的参与运动 导入运动前热身活动的示范教学视频 、学生观看 、讨论说出热身活动对身体的重要性。 教师讲授运动的过程 运动锻炼过程中应运用锻炼方法和注意的事项 、运动前做好准备活动 、饭前饭后不宜参与剧烈的体育运动 、剧烈的体育运动后不能马上洗冷水澡 3、我运动 我健康 我快乐 游戏：三人两足 游戏规则及方法参见PPT 结束部分 六、本课小结： 通过本次活动，帮助同学们了解坚持体育锻炼的重要性，认识体育锻炼提高人的体质，明确在于运动的关系，激发同学们的体育锻炼兴趣。 七、课后作业 制定合理的锻炼计划