高三心理团体辅导活动方案.pdfVIP

关于赴宁阳一中开展团体心理辅导活动的方案 ——“我真的很不错” 高三学生是一个独特的学生群体， 一方面学生进入青春期有着巨 大生理和心理的变化， 另一方面面对紧张的高考和沉重的学业负担又 有着很大的精神压力。 对这样一个特殊群体而言， 心理疏导是一项必 不可少而又需要长期坚持的工作。 本方案以团体心理游戏为主要活动形式，针对高三学生， 以“压 力”和“潜力”为核心，以“我真的很不错”为主题，突出缓解高考 焦虑情绪、和谐人际关系、减轻精神压力，开发心理潜能等内容。本 方案力求对学生心理疏导的简洁性和实效性， 通过团体活动对学生进 行积极暗示， 提升学生自信心， 在接下来的复习生活中有所感悟和帮 助。 一、活动对象 ：学生： 900 人（分为上午和下午两批次，每批约 450 人） 每批分 10 个小组， 以班级为单位每小组