普通高校定向运动可持续发展研究.docxVIP

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  • 2021-04-20 发布于四川
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普通高校定向运动可持续发展研究 定向运动是指参与者借助地图和指北针,自我选择行进路线并按照顺序到访地图上所示的检查点,以通过全场检查点用时最短或在规定时间找到检查点分值最多者为胜的一种智力与体力并重的智慧型体育活动。它按照不同的比赛形式可以分为:定向积分赛、定向个人赛、定向接力赛、定向多日赛和定向小组赛等;按照不同的比赛场地可以分为森林定向、公园定向、城市定向和校园定向等;按照运用不同的比赛工具可以分为自行车定向、滑雪定向和轮椅定向;按照不同比赛时间可以分为白日定向和夜间定向等,还有定向运动的创新项目:百米定向等。定向运动是通过长时间的耐力跑图和在大脑中识别目标点的方位、处理去往目标点的路线规划与计划并完成比赛既定目标的活动,它不仅能够强健参与者的身体,有效地锻炼心肺能力和跑动能力,掌握地理学知识,持之以恒的坚强意识,还能培养参与者独立思考,独立解决所遇到困难的能力及在体力和智力受到压力下做出迅速反应,果断决定的能力;还能促使团队同心协力,为了共同的目标而努力奔跑,相互鼓励,相互信任,助于在世界范围内建立起强大的社交网络。现在,定向运动在某些国家,已被列入军队或地方院校的“必修课”。而在我国,随着素质教育和教育改革要求的提出,一些新兴的体育项目被引进到高校的体育教学的实践中,定向运动就是被引进的项目之一。在高校体育教学中开展定向运动,不但能够丰富高校体育教学内容,解决学生众

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