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心理健康教育 七年级 大盛中学 尹彩红 热身小游戏(大西瓜,小西瓜) 按照老师的指令进行游戏。当老师下令游戏开始时,说“大西瓜”、“小西瓜”、“大西瓜”……,学生做比划(如果说的是“大西瓜”,两手抬起、虎口相对,比的要小如鸡蛋;如果说的是“小西瓜”,两手要拉开,比的则要大如篮球)。采用 淘汰制,错一次就淘汰,坚持到最后的为优胜者。 1、组织学生围站成一个圈,面向圆心 2、找一位同学做志愿者A,请他说出自己最喜欢和最不喜欢的学科。 3、请A邀请B、C两位同学并列,分别扮演最喜欢的B学科和最不喜欢的C学科。B和C保持一定间隔,站在A同学侧面对面大约1米处。 4、教师请A对喜欢的学科(B同学)可以做出邀请、握手、拥抱等姿态,对不喜欢的学科(C同学)可以做出指责、讨厌、逃离的姿态,也可以通过调节远近距离来表示你跟他们的关系。 5、教师分别请两位学科的扮演者(B和C)根据A对自己的态度,做出动作或者调整身体的距离,对A做出回应。 心灵感触 1、请学生A和两位学科的扮演者B、C分别谈一谈感受。 2、全班同学分为若干个小组,分3人一组,分别扮演学生A和他最喜欢的学科B、最不喜欢的学科C,通过表情、动作的互动,体验其中的感情影响。 3、学生交流分享此活动的感想。 小王对邻居家的小狗比较反感,每次他都躲得远远的,不愿正面看它一眼,而这只狗对他也表现得不太友好。有一天,邻居全家要外出几天,要把小狗临时寄养在他家,他内心很不情愿,但碍于情面无法拒绝。小狗被拴在了阳台上,虽不愿意靠近它,但总要给它喂食呀,他第一次这么近距离地观察这只小狗,他忽然发现它的样子还是蛮可爱的。从小狗怯生又孤独的眼神中,他顿生怜悯之心,用心为它喂食、饮水、梳毛、洗澡、还带它出去遛弯儿。他发现小狗对自己也很友好,常依恋在自己也很友好,常依恋在自己身边,有时还用舌头舔自己的手和胳膊来表达亲密。几天时间他就与这只小狗成了形影不离的好朋友 。 不管对于有一定感情的动物,还是对于没有心理活动的事物,如自然界的能量守恒定律是一样,人与他们的感情是守恒的,从他们身上收到的感情与为他们付出的感情是基本对等的。我们要增进与学习的感情,就必须先进行精力付出和感情投入,你对他友好了,它才会对你日久生情。 与学习共舞 全体学生站成一圈,依次1、2、3循环报数,每3个人为一组。请每个小组的1号同学站进圈内,转身面对2、3号同学,三人静静地拉起手。(播放背景音乐《安妮的仙境》) 教师引导 现在请每个人调整自己的呼吸,让自己静下来。请每个人把左右手拉着的伙伴分别当作你原本喜欢和不喜欢的学科,他们分别是哪个学科?请你先真诚地看着原来不喜欢的科目,在心中默默地跟他说:对不起,对不起,我开始喜欢你了……我开始喜欢你了……请你相信我。在心中默默地体会这种改变带给你新的感受,并享受这种感受…… 然后,请看着你一直喜欢的科目,默默地对它说:我更加喜欢你了……我越来越喜欢你。此时,你的感受越来越美妙,你的心开始随着这美妙的感觉轻轻起舞 教师继续引导 随着一天一天、一年一年的成长,我们将升入更高阶段的年级、学校学习,我们将接触更多学科的学习,还要掌握更多技能。请伸出双手,微笑地邀请更多的伙伴携手共舞。无须任何语言,只用目光真诚地告诉每一个人:在走向卓越、走向辉煌的人生路上,有你们陪伴,真的很好! 学习可以提升我们的人生境界,使我们的人生更加精彩,学习可以给我们搭建更广阔的人生舞台,让我们更自信地掌握自己的未来。让我们把今天与学习共舞的画面封存于心中,化作力量的源泉伴随我们今后的人生之路!祝你们的生命在这节课里得到成长。
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