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初中篮球运球教案 教学内容 一．篮球：运球 二．跑：障碍跑 重点 运球：臂腕指用力， 体侧运球； 障碍跑： 合理运用钻、 跨、绕 难点 运球：手眼身三配合；障碍跑：技巧与速度 教学目标 1．认知目标： 全班建立运球技术表象， 说出过障碍的 3 种方法和了解奥运会有关知识。 2．技能目标： A 基本掌握原地运球技术， 使 50~60% 的学生能在不看球的条件下运球 10 次，发展灵敏与协调能力。 B 提高穿越障碍的能力， 发展奔跑能力， 培养创造思维能力，训练快速反应能力。 3．情感目标：渗透爱国主义教育，发扬奥运精神。 4．负荷目标：平均心率 130~140 次/ 分，课的密度 40~50% 教学时数： 13-18 学时 教练：方月富 陈索 一 1． 整队 2． 导入 3． 明确内容、目标 师生问好 宣布本课内容、要求 整队 快、静、齐 集中注意力 二 玩球 1． 情景：响应申奥，积极健身 2． 介绍玩球的几种方法 3． 巡视指导、参与 1 ． 慢跑至五环外沿 2． 模仿练习 3． 自创练习 1 ． 充分活动各关节 2． 启迪心智 先站环外沿，后散点练习 4’ 三 模拟篮球赛 方法：进攻者运球中护好球，防守者抢球 思考：如何控制好球 1．情景：苦练本领，立志参加奥运会 2．讲解方法 3．提示：采取哪些方法使球不容易被抢走 1． 环外学生还球 2 ． 练中想 3． 听