小学生主题班会课件—— 积极应对挫折 通用版.pptVIP

积极应对挫折 1、挫折的含义 挫折是人们在从事某种活动、追求某个目标时遇到的障碍或干扰。 障碍 干扰 损失 失败 目标 一、感受生活中的挫折 鉴真东渡 鉴真六次东渡： 你有什么体会？ 前两次为什么没拿到金牌： 因裁判不公，而愤怒或悲伤： 面对取得宝贵金牌的熊倪你有什么感想？ 你遇到过什么挫折？ 情境体验： 我为什么老是考不好？ 苦恼！ 情境体验： 为什么我会这么矮？ 自卑！ 情境体验： 为什么他们都不让我参加？ 沮丧！ 七嘴八舌谈自己 1、生活中你有没有遇到过类似的不如意的事情？ 2、你产生这些烦恼的原因是什么呢？ 3、产生这些挫折后你心理和行为上有没有发生变化，发生了什么样的变化？ 4、是不是只有我们普通人才会遭遇挫折？ 2、挫折引起的反应 ◎挫折往往会引起人们心理上和行为上的一些消极反应。 心理上：愤怒、焦虑、沮丧、悲痛等 ； 行为上：无所适从、自暴自弃、埋怨他人、 推卸责任等。 挫折也可能磨练自己的意志。