第八章理性思考做决策.pptx

大学生职业生涯发展与规划;2;3;4;5;6;教学目标;;一. 课程导入 ;构成要素;二. 核心知识 （一）职业生涯决策的内涵 职业生涯决策的内容有什么？ ;【趣味故事】 ;二. 核心知识 （二）职业生涯决策类型 ;二. 核心知识 （三）职业生涯决策的主要过程及方法 ;CASVE循环图 ;经典案例：高职工科女生的就业和创业 案例分析 你认为丁某实现梦想有几个阶段？ 这个案例给我们哪些启发？ 其中你最感兴趣的地方是什么？ ;训练活动：职业名片设计 认真想想将来自己与别人会面时，递给别人的名片应该是什么样的？ 1.设计：名片正面反面、称呼和职务？ 2.交流：为什么这么设计自己的名片？ 3.思考：需要经过怎样的努力才能达到该职务？ 4.反思：达成目标具备什么优势？可行性多大？有什么困难？;效果评估：职业锚助力职业生涯决策 （一）评估 （二）计分 ;　第一节　职业生涯决策的内涵、类型及过程;一.核心知识 （一）职业生涯决策的原则 1.生涯决策的一般原则 ;一.核心知识 （一）职业生涯决策的原则 2.生涯决策的指导性原则 ;趣味故事 ;一.核心知识 （二）生涯决策的基本方法 1. SWOT分析 ;张同学的SWOT分析表 ;　第二节　职业生涯决策的原则与方法;内部分析 外部分析;2.生涯决策平衡单 作用： 面临两难的职业抉择时，帮助简化决策问题。 ;2.生涯决策平衡单 基本思路： 协助个体有系统地分析每一个可能的选项，判断分别执行各选项的利弊得失； 依据其在利弊得失上的加权计分排定各个选项的优先顺序，以执行最优先或偏好的选项。;2.生涯决策平衡单 生涯决策单使用步骤： (1)使用平衡单 建立生涯决策平衡单，在平衡单中列出你所考虑的2-3个潜在职业。 ;生涯决策单使用步骤： （2）判断各维度的利弊得失 从四个考察维度列出你选择职业生涯考虑的因素，分别对四个方面的正面预期和负面预期进行分析，考虑每个因素的得失程度，从-5至5给分。 ;　第二节　职业生涯决策的原则与方法;　第二节　职业生涯决策的原则与方法;经典案例：马朋的职业生涯决策 马朋：环境监测与治理专业的高职学生，进入大三，他对自己未来的职业选择??发展举棋不定。 专升本？直接求职？ 马朋决定利用生涯决策平衡单，帮助自己抉择。;考虑因素;　第二节　职业生涯决策的原则与方法;训练活动：SWOT评估实践训练 ;物质/精神比较;　第三节　决策风险与责任;一.核心知识 （二）在决策中提高解决问题的能力 1.问题与解决问题能力 什么是问题？ 实际情况与现有标准或期望之间的差距。 ;解决问题的能力 ——是极其重要的职业核心能力!！ ;一.核心知识 （二）在决策中提高解决问题的能力 2.几种问题解决的模型 （1）桑代克的尝试错误模型 （2）苛勒的顿悟模型 （3）杜威的“五步骤”问题解决模型 （4）瓦拉斯的创造性解决问题模型 ;一.核心知识 （二）在决策中提高解决问题的能力 3.问题解决的一般过程 ;问题解决过程循环图 ;　第三节　决策风险与责任;一.核心知识 （三）识别决策过程中的消极思维，构建积极的自我对话。 1.元认知在决策过程中的作用 ;一.核心知识 （三）识别决策过程中的消极思维，构建积极的自我对话。 2.元认知的培养策略 （1）正确定位，改变消极观念 “我没啥特长，很难找到理想的工作” “那些高大上的岗位轮不到我” （2）积极主动，进行自我对话 “天生我材必有用” “我的定位就是综合型人才” ;　第三节　决策风险与责任;　第三节　决策风险与责任;积极主动自我对话的技巧 ;　第三节　决策风险与责任;【训练活动】赵某的求职路 ;　第三节　决策风险与责任;教学小结 知晓决策的主要过程与方法 掌握决策原则和解决问题的方法 掌握元认知的培养策略 掌握改变消极观念的基本步骤 ;课下作业 仔细地对自己做一个SWOT分析评估; 列出你5年内最想实现的4-5个职业目标; 提纲式地列出一份今后3-5年的职业行动计划。 ;推荐图书 《六顶思考帽》 全球创新思维训练第一书， 20世纪最有价值的商业书籍之一 作者：[英]?爱德华·德·博诺?著?冯杨?译 出 版 社：山西出版传媒集团 ;9、有时候读书是一种巧妙地避开思考的方法。2月-212月-21Wednesday, February 17, 2021 10、阅读一切好书如同和过去最杰出的人谈话。15:24:4815:24:4815:242/17/2021 3:24:48 PM 11、越是没有本领的就越加自命不凡。2月-2115:24:4815:24Feb-2117-Feb-21 12、越是无能的人，越喜欢挑剔别人的错儿。15:24:4815:24:4815:24Wednesday, February 17, 2021 13、知人者智，自知者明。胜