衡水中学学生一日规范表.pdfVIP

芦溪中学学生一日规范 春季作息时间 项目 要求 管理督促人员 6:20 起床 各人按标准整理好自己的物品， 寝管会、寝室长、值日 整理内务 值日整理好公共物品和搞好公共 卫生。务必整洁、干净。 6:32 出寝 及时 有序 安全 值日老师、寝管会 6:35 跑操 按跑操规定考核 学生干部、各班领跑员 6:45-7:05 就餐 文明就餐、珍惜粮食 膳管会 6:50-7:05 卫生 按时按质按量完成 卫生委员、值日 7:10-7:40 早读 充满激情，声音洪亮 科任老师 7:50-8:30 第一节课 坐姿端正、静心听讲 科任老师 8:40-9:20 第二节课 勤于摘抄、大胆质疑 9:30-10:10 第三节课 10:10-10:15 出操 及时 有序 安全 体育委员 10:15-10:25 跑操 按跑操规定考核 学生干部、领跑员 10:30-11:10 第四节课 坐姿端正、静心听讲 科任老师 11:20-12:00 第五节课 勤于摘抄、大胆质疑 12:00-12:50 就餐 文明就餐、珍惜粮食 膳管会 12:50-13:30 午休 校园内禁止各类文体活动，或在 公寓：寝管会、寝室长 教室自习、午休，或在寝室午休 教室：学生干部、班级值日干部 13:30-13:50 卫生 按时按质按量完成 卫生委员、值日 13:50-14:00 站读 10 分钟 充满激情，声音洪亮 学习委员 14:00-14:40 第六节课 坐姿端正、静心听讲 科任老师 14:50-15:30 第七节课 勤于摘抄、大胆质疑 15:30-15:35 眼保健操 按眼保健操规定考核 学生干部、班级值日干部 15:40-16:20 第八节课 坐姿端正、静心听讲 科任老师 16:30-17:10 第九节课 勤于摘抄、大胆质疑 17:10-17:30 教学楼卫生 按时按质按量完成 卫生委员、值日 17:30-18:00 就餐 文明就餐、珍惜粮食 膳管会 18:00-18:20 清洁区卫生 按时按质按量完成 卫生委员、值日 18:20-18:30 练字、 听力或其他 耐心、静心、专注 学习委员 18:30-19:00 合作自习 细语交流、友好合作 楼层值日老师 19:00-19:40 学科自习 目标明确、预习复习 科任老师 19:50-20:30 学科自习 独立自主、限时训练 20:40-22:20 公共自习、延时 自主学习、梳理纠错、拓展深入 楼层值日老师 22:20-2