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第2课学做“快乐鸟”;喜 怒 哀 乐;活动一:快乐的我; 快乐给我们带来好心情,我们与大家一起分享快乐。 ;活动二:烦恼的我;老师:
我不想和我同桌坐,他上课老是用手动我的脸,还抢我的铅笔,使我无法专心上课。我该怎么办?
一个烦恼的小朋友;快乐诊所;我是小医生;你说我说大家一起诊一诊;你乐我也乐---让快乐更多;(1)做自己喜欢的事
(2)唱歌或听音乐
(3)睡觉
(4)做运动,如打球、游泳、跑步等
(5)把烦恼讲给你身边的人听
(6)面对镜子微笑一分钟
(7)放声大笑
(8)告诉身边的人你爱他们
(9)洗个热水澡
(10)闭上眼睛深呼吸两分钟; 我班有位同学遇到了烦心的事,她自己想了办法,可是为什么没有变快乐呢?你能帮帮她吗?; 用正确的方法获得快乐
才是真快乐!;烦恼我不怕;帮助别人自己也会快乐!; 我们一起来克服烦恼,有谁不开心了,我们要想办法帮助他开心,鼓励他做一只“快乐鸟”。 ; 同学们,在我们的学习和生活中,烦恼和快乐是并存的。遇到烦恼的事情,学会用正确的方法把烦恼变成快乐,那么我们就会拥有健康的身心,脸上的笑容永远都是美丽的。祝大家永远快乐!;课堂作业;学习体会
1、这一节课的基本知识和基本理念是什么?
2、这一节课的基本方法和基本技巧是什么?
3、这一节课的基本策略和基本规律是什么?;Thank you!;Good Bye!
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