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教 学 计 划
课
教学内容 备注
次
1 理论课 1、介绍学期计划及要求 2、第三章 第 1 节 健康的涵义
2 1、口令、队列 2、复习课间操 3、30 米快速跑
3 1、口令、队伍调动 2、复习课间操 3、30--50 米快速跑
4 素质测验： 50 米跑
5 排球技术（一） 1、准备姿势和移动 2、正面双手垫球
6 排球技术（二） 1、准备姿势和移动 2、体侧双手垫球
7 排球技术（三） 1、移动 2、上手传球
8 排球技术（四） 1、移动 2、传、垫球练习及比赛
9 1、传、垫球练习 2、游戏
10 1、传、垫球练习 2、游戏
11 排球考试 传、垫球
12 1、介绍排球规则 2、教学比赛
13 1、一般耐力练习 2、游戏
14 素质测验： 800 米（男 1500 米）跑或两分钟跳绳
15 理论课： 1、第三章 第 4 节 克服不良嗜好 2 理论总复习
16 1、理论考试
17 机动
18 机动
1 / 19
口令与队形第 1 次课教案
教 材
1、口令与队形 2、复习课间操 3、快速跑： 30 米
内 容
1、通过口令与队形调动练习，培养学生基本功能力。
教
学 2、复习课间操， 培养学生良好的基本身体姿态、 肢体动作的协调性和韵律感。
目 3、发展速度素质，提高快速跑的能力。
标
4、培养学生团结互助、共同进步的优良品质和集体意识。
次
内 容 达 成 领 域
教师活动 学生活动
顺 序 目标
数
1、观察、了解学生课前准备情 1、体育委员：集合、整队、查人
课的开始
况，听取体育委员汇报。 （安 数，并向老师报告。 队形：四
常规
排见习生） 列横队
（1-2 分）
2、宣布本节课内容。 2 、认真听讲，明确内容、目标。
口令与队形： 1、 讲解、示范并提要求（达成 1、 认真听讲，明确要求。
立正、稍息、 发 音 正 确 有 目标）
看齐等；一到 力度； 2、 分组
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