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精品课程:《领导力打造》;素质培训与执行力的前提是领导力;101种情绪的定义
主观和客观因素以神经和荷尔蒙系统为媒介,相互作用的复杂结构,使得情感经验,例如冲动或是高兴、不愉快的感觉发生作用,将认知的过程,例如情绪有关的直觉作用、排列或是评估呼吁而出,使得心理可以适应情绪释出的条件,并导向表达强烈及目的取向的行为— [美] 艾利丝 克乃吉纳
牛津词典定义情绪
心灵、感觉、或感情的激动或骚动,泛指任何激越或兴奋的心理状态
;关于素质 ;素质商数;成功的决定因素 20:80=智商:情商(22,78)
美国人的分析:
神童中的平庸与卓越者的区别:在智商上没有区别
区别在:
坚毅精神、自信而有进取心、谨慎、好胜
情商对人,智商对事
做人的企业做不小,做事的企业做不大
比较优势:
不在于你多强,在于比对手强
不在于你多差,在于对手比你差
;培养情商;情商的内容:四个情绪
知道别人的情绪
知道自己的情绪
尊重别人的情绪
控制自己的情绪;
情感智商:五个能力:
认识自身情绪的能力:认识自己 内省
妥善管理情绪的能力:管理自己
自我激励的能力:激励自己
认识他人情绪的能力:认识别人 移情
人际关系的管理能力:管理别人 ;内省
君子博学而日三省乎己,则知明而行无过矣
--《旬子-劝学篇》
见贤思齐焉,见不贤而内省也。
-- 论语《里仁篇第四》
知人者智,自知者明。
-- 《老子》上篇道德经三十三章;移情换位
中国古代圣贤移情换位的智慧:
老子:圣人无常心,以天下人之心为心。
姜尚:
以天下之耳听,则无不闻
以天下之目视,则无不见
以天下之心虑,则无不得
鬼谷子:揣摩;培养情商:
移情换位
小孩的成长:奶粉+赞美
自强、自立、自尊,自信;换位要到位,不要换错位;自信:建立在情商的基础上
案例:把斧子卖给小布什
2001年5月20日。乔治 赫伯特,美国布鲁 金斯学会送金靴子:“最伟大的推销员”。
格言:
不是因为事情难做,我们才失去自信。
而是因为我们失去了自信,所以事情才难 以做到。;如何成为自信的人;赏识式管理
“有两样东西比金钱更为人们所需要……认可和赞美。” --玛丽·凯
“当人们被奉承的时候,就会忍受好多事情”。
--林肯
大狗小狗都要叫-契柯夫
作业:赏识
;
没有人穷,给不出一个赞美
没有人富,不需要一个赏识
认可和赞美犹如心理的空气
没有空气,人类无法生存
在物质生活没有问题后,人类最渴望的就是精神上的满足--被了解、肯定、赏识;对人来说,赞美就如同温暖的阳光一样。
缺少阳光,花朵就无法开放。
只可惜大多数人只喜欢向旁人浇冷水,猛批评,
吝啬于散播一点赞美的温暖阳光
赏识你的敌人,敌人于是成为你的朋友
热爱你的朋友,朋友于是成为你的手足
赏识时放开喉咙
挖苦时咬住舌头
四原则
赏识的路径:语言、眼神、行为、文字、表情;一句美妙的赞语可以使我多活两个月。
——美国 马克·吐温
“一句赞美的话??当我十天的口粮”。
人性至深的本质,在于渴望获得尊重。
——美国 威廉·詹姆斯
“人类天性中都有做个重要人物的欲望。”
承认对方的某部分优点,可以让他减轻自卑
哪怕是赞扬对方一点点优点也会起到激励作用
努力去发现别人的优点是获得别人信赖的第一步
当面指出别人的缺点是获得别人信赖的第二步
当对方改变了性格的某一点,针对此点加以赞扬,可以博取对方的欢心
;宽容
获得好心情
“怀着爱心吃菜,会比怀着怨恨吃牛肉好得多”
万能的牛顿定律
别人对你怎样取决于你对别人怎样
别人对你怎样取决于你让别人对你怎样
;尊重, 责任
自信心伤害会改变人
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