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2019 年吉林市继续教育公需科目考试大纲
一、视频教程《专业技术人员心理健康与心理调适》 (占50% ,
共 50 分)
第一章 心理健康内涵 心理健康的评判标准 心理障碍 心
理健康维护的意义 影响专业技术人员心理素质的要素
第二章 自我悦纳及其意义 影响专业技术人员自我悦纳的心
里障碍 影响专业技术人员社会适应能力的因素 专业技术人员适应能力培养
第三章 职业适应方法 职业核心技能 职业技能包括类型专业技术人员职业生涯规划
和分析
第四章 人际关系的功能 专业技术人员人际交往障碍的主要表现 维持健康家庭的策
略
第五章 不良情绪调节 工作压力及其来源 导致专业技术人员工作压力的个人因素 如
何提升自己应付工作压力的能力
第六章 与上级沟通注意事项 与下级沟通注意事项
第七章 心理障碍的常见种类 怎样预防心理障碍 判断抑郁症的标准
第八章 常见心理健康测评量表 心理健康评估的主要方法
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第九章 专业技术人员的心理防御机制 实用自我心理平衡方
法
二、 公共常识(占 50% ,共 50 分)
第一部分:继续教育国家及地方规定
继续教育培训范围、 目的、学时规定 继续教育主管部门 公需科目组织实施部门 2019
年继续教育内容 继续教育结果运用
第二部分:事业单位相关法规
《吉林省事业单位工作人员考核办法》适用人员 事业单位工作人员考核主要内容 考核
结果等次 年度考核等次 年度考核和聘期考核采取方法
第三部分:市情市况
2017 年末吉林市幅员面积、总人口、森林覆盖率、林地面积、
耕地面积、发现各类矿产资源种类数、 松花湖水域面积 吉林市市树、市花、城市标志及其象
征 吉林市市辖县(市)、区牛子厚京剧科班 吉林市博物馆镇馆之宝 吉林市城区滑雪场 亚洲
首个四季越野滑雪场
第四部分:急救常识
心肺复苏按压位置、 频率 成人心肺复苏中胸外按压与人工呼吸之比,每分钟按压的
频率、 按压深度 现场心肺复苏的救命黄金时间溺水病人急 人工呼吸最好办法
第五部分:中华传统文化
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九流十家代表人物及代表作 文房四宝 古代四大书院 诗仙诗圣 诗鬼 初唐四杰 四大名
著 中国传统节日 中国戏剧 中国建筑 中国四大古典名园、苏州四大古典名园 中国六大古都、
中国四大名楼 古代宫殿大门石狮摆放 秦始皇统一全国文字 书法名家 四大名绣 中华武术
诗文中四君子、岁寒三友 八大菜系 传说神话 江苏东林书院名联 五岳名山 五湖四海 著名
三大石窟
第六部分:消防安全常识
初期火灾现场处置程序 灭火器使用方法
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