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一、荤菜:肉、鸡、鱼、虾
(一)、香菇肉片烧豆腐
主料:豆腐 ( 南 )300 克
辅料:猪肋条肉(五花肉) 150 克 , 香菇(鲜) 100 克 ,
胡萝卜 30 克 , 青椒 30 克
调料:盐 5 克 , 胡椒粉 2 克 , 淀粉 ( 玉米 )10 克 , 酱油 10 克 ,
猪油(炼制) 30 克
做法:
1、五花肉,洗净后片成薄片,用盐,胡椒粉,淀粉,
酱油码味;
2、香菇切片;
3、豆腐,青椒分别切片;
4 、先将豆腐略煎,盛起;
5、猪肉片炒变色,盛起;
6、再将香菇、胡萝卜、青椒略炒;
7、加入豆腐,加盐、酱油、少量的水,炖煮片刻;
8、将熟的时候放入肉片,翻炒均匀,加胡椒粉,起锅。
(二)、家常肉炒饼
原料:烙饼 300 克 圆白菜 300 克 里脊肉 200 克 红辣
椒 1 根 大葱半根
调料:料酒 1 汤匙( 15ml )淀粉 1 汤匙( 15 克)酱油 1
汤匙( 15ml )米醋 1 茶匙( 5ml )糖 1/2 茶匙( 3 克)盐 1 茶
匙( 5 克)味精 1/4 茶匙( 1 克)
做法:
1、烙饼切成细丝,圆白菜洗净后切成细丝,红辣椒洗
净去蒂斜着成片。里脊肉顺着肉的纹理切成丝,调入料酒,
酱油和淀粉搅拌均匀后腌制 5 分钟。
2、锅中倒入油,待油 7 成热时,放入大葱片爆香后倒
入里脊丝,煸炒至肉丝变色后盛出备用。
3、锅中再加入油,加热至 7 成热,放入红辣椒片,倒
入烙饼丝,翻炒 2 分钟后倒入酱油,再倒入圆白菜丝继续翻
炒至菜丝变软后, 淋入少许米醋, 放入盐和糖, 炒好的肉丝,
翻炒均匀后撒入少许味精即可
(三)、鸡丝打卤面
原料:鸡腿肉 1 块、鸡蛋 2 个、木耳 3 朵、香菇 5 朵、
黄花菜 15g、酱油 2 汤匙( 30ml )、水淀粉 6 汤匙( 90ml )、
盐 2 茶匙( 10 克)、白糖 1 茶匙( 5 克)、姜 2 片、葱花适
量
做法:
1、将锅中的水烧开,放入姜片,放入去骨鸡腿肉,撇
去浮末后,改成中火慢慢煮,直到鸡肉完全成熟后(用筷子
能扎透),捞出晾凉,用手将鸡肉拆丝备用。
2、干木耳、黄花菜、干香菇分别用冷水泡发备用。木
耳泡发后,将上面附着的泥沙轻轻搓掉,底部硬的部份剪掉
不要。将木耳切成和鸡丝粗细一致的丝。香菇泡发后,轻轻
挤掉一些水分,切成小丁备用。黄花切成 4 厘米长的小段。
3、鸡蛋用筷子打散成蛋液。锅中倒入适量油,加热到 7
成,倒入木耳丝、香菇丁、黄花菜一起炒出香味,之后倒入
热水没过材料,盖上盖子用中火煮 10 分钟。
4 、加入盐、酱油和白糖。改成大火勾芡(一手拿水淀
粉慢慢沿锅四周画圆倒入,另一手则拿锅铲,边倒入水淀粉
边慢慢推匀。)待锅中的卤汁变得浓稠,将蛋液以画圆圈的
方式慢慢倒入,并用锅铲从底部往上推匀,以免勾芡后的卤
汁粘锅底。
5、撒上适量葱花即可出锅,浇到煮好的面上。
(四)、京酱肉丝
材料 : 猪肉丝,甜面酱 80 克,料酒 5 克,味精 2 克,白
糖 20 克,盐 1 克,淀粉 2 克,鸡蛋 1 个,油 150 克,姜 5
克。
做法 :
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