中学生武术操英雄少年教案 (2).doc

科 目 体育 模 块 体 操 时 间 2013-10-21 —— 25 与健康 第章节共2课时 模块总课时 教学设计编号： 授课班级 高二（ 1） 课题： 武术操英雄少年第三、四节开合运动踢 腿运动（ 4×8 拍） 授课教师 潘明汉 学情剖析 知识 与 技术 过程 教 与 学 方法 目 标 情感态度 与 价值观  《英雄少年》 本套操以长拳基本动作和动作风格为基础，吸取了太极、少林拳、 本套操以长拳基本动作和动作风格为基础，吸取了太极、少林拳、南拳 和健身气功的 技术元素，姿势舒展大方，动作坚毅有力， 技术元素，姿势舒 展大方，动作坚毅有力，有助于中学生在全面提高身体素质的锻炼过程 中，丰富武术技术技法，认识武术文化内涵。本套操音乐伴奏雄壮有力，热情奔放， 体现 丰富武术技术技法，认识武术文化内涵。本套操音乐伴奏雄壮有力，热情 奔放， 出中学生英姿勃发，锐意进步的精神风范。 出中学生英姿勃发，锐意进步的精神风范。 认识武术健身操英雄少年的组成，认识武术操在中学生中开展的意义，认识到武术健身操的健身、健心作用。 通过学习与练习，掌握抱拳礼 ，预备节和抻拉运动。提高学生的攻防意识和协调性，发展学生的柔韧素质和灵敏素质 通过教学，培养学生的组织纪律性和集体主义观点，养成团结、紧张、严肃、 活泼的作风。促进身体全面平衡的发展，有效地增强学生地体系，养成优异地 身体姿势，健美体型。提高学生的思想涵养，培养学生优异的道德情操和勇敢、 坚决、顽强的心理品质 教学重点 教学难点  各节动作路线 ,动作方法，动作节奏 手、眼、身，精、气、神的协调及交融。 讲解示范法、纠错法、分组练习法、提示练习法、 教学方法 分解练习法、完整练习法 教学资源 篮球场、口哨、挂图、录音机 教学过程（第 2 学时） 教学环节  教师活动 学生活动 教学预设 准 备 部 分  一、常规教学： 体委整队、报告人数 师生问好 宣布本课内容 检查人数与衣饰 安排见习生 组织 ××××××××× ××××××××× ××××××××× ××××××××× ○ 二、队列练习： 1、原地转法 左、右、后 2、前进间队列练习 起步走—立定 三、徒手操 ⒈扩胸运动 ⒉振臂运动 ⒊体转运动 ⒋正、侧压腿 ⒌活着手腕、膝、踝关节 第三节：开合运动（ 4×8 拍） 1-2 拍 1 拍 开步劈掌：左脚向左开步，左掌经腹部向右 上方划弧劈掌至身体左侧，高与肩平，目视左掌。 2 拍 震脚抄拳：身体右转，右脚屈膝，左脚震脚 于右脚内侧，左掌变拳向上抄击，高于下颚平，  会集队形： ××××××××× ××××××××× ××××××××× ×××××××××× △ 快、静、齐 精 要求：快、静、齐 精神 神饱满 饱满 原地与横排眼前进 要求： 步调一致、动作有力、 节奏鲜明、听从指挥 1、提前检查场所器材。 2、接受体育委员报告，向 学生 问好，要求精神饱满。 3、宣布本课内容，要求目 标明确。 4、安排见习生，做好安全 检查。 动作的规范性 教师示范动作 组织学生练习 组织：学生分成男、 女各四 队在教师指导下， 各队组长 率领下完成练习 要求：练习认真，遵守纪律。 右拳变掌拍击左小臂，目视左拳，同时发“哈” 练习方法如：图（ 2） ○○○○○○○○○○○ 声。 ○○○ ●●●●●●●●●●● 3-4 拍 ●●● ▲ 基  动作、规范、正确 本 部 3 拍 弓步驾推：身体左转，左脚撤步成左弓步； 分 左掌上架于头部上方，掌心向上，右掌向右推出， 掌心向前，目视右掌；同时发“哈”声。 4 拍 并步抱拳： 左脚向右脚并步。 两拳抱于腰间， 目视前方。 5-8 拍 同 1-4 拍，方向相反。 第二、三、四个八拍 同第一个八拍 第四节：踢腿运动（ 4×8 拍） 1-2 拍  组织：图（ 3） XXXXXXXX XXXXXXXX XXXXXXXX XXXXXXXX △ 要求：练习认真， 遵守纪律 教与学： 、教师讲解示范指导练 习。 、学生练习 3、教师纠错指导学生练习 4、学生练习 要求： 1、教师讲解清楚，示范正 确，纠错实时。 2、学生认真听讲，注意观 察，认真练习。 1 拍 弓步推掌：左脚向左前 45°上步成左弓步， 左臂向左格挡后左拳抱拳于腰间，右拳变掌从腰 间推出，目视右掌。 应付策略： 2 拍 驾掌正踢：左掌架于头上方，掌心朝上，右 1、在教师口令提示下，按 较慢节拍完成动作。 拳变勾向后勾挂，勾尖朝上；右脚向上正踢，脚 尖过腰，目视前方。 3-4 拍 2、练习动作前，先做几节 肩胸部位的伸拉练习。 难点及易出错误： 1 两臂抱球太小或太大 2 手臂侧举，动作不舒展、 幅度小、不在一条直线上 3 拍 弓步冲拳：右脚后撤成左弓步，右勾手变拳 由腰间向前冲