时间管理培训师手册.pdfVIP

“时间管理”培训师手册 开场白： 大家好，欢迎大家参加时间管理课程。今天我们课程的主题是“时间管理” ， 那么，为什么要学习“时间管理”呢？大家都知道， 2011 年我们集团的工作方针是“提升 软实力，提高硬指标” ，许总提出要坚持的两个原则是“要事第一，聚焦专注” ，要做到“要 事第一，聚焦专注” ，就要学会在工作中合理管理时间，学会时间管理的原则和方法。 （P1) 课程简介： 今天课程的时间大约 2 个小时， 我们将通过对时间管理的概念、 发展历程和 人们日常工作中在时间管理上存在的误区的剖析， 通过对时间管理的原则和方法的讲解， 通 过对小故事和案例的分析， 帮助大家认识到时间管理的重要性， 并学习到有效的时间管理的 方法，通过时间管理提高工作绩效。 （P2） 课程目标： 希望通过 “时间管理” 课程的学习， 能够使大家更加深入地理解 “要事第一、 聚焦专注” 两个原则，用有限的时间、资源做最有意义和价值的事情， 集中资源投入到回报 最高和时间最短的项目上、 工作上， 在今后的工作中减少浪费时间现象， 学会正确的时间分 配并充分有效地利用时间。（ P3） 课程内容： 本课程共分五个部分： 一、时间管理的一个概述 二、时间管理的两个杀手 三、时间管理的三个观念 四、时间管理的四个发展历程 五、时间管理的五个实用原则（ P4） 第一讲 时间管理的一个概述 在讲时间管理的概述之前，先给大家讲一个小故事： 【小故事】 三枚硬币—财富、健康、时间，哪一个更重要？ 假设一个人的生命中有三枚硬币， 一枚硬币代表财富， 一枚硬币代表健康， 还有一枚硬 币代表时间，这三枚硬币哪一个最重要呢？ 通常人们都趋向于追求财富， 如果在这三枚硬币中， 把代表财富的硬币拿掉， 则表示这 个人有足够多的健康，也有足够多的时间，他有可能重新去创业， 赢得财富，把代表财富的 硬币重新放进自己的生命中。 如果在这三枚硬币中， 把代表健康的硬币拿掉， 这表示这个人有足够多的财富， 也有足 够多的时间，则他可以花费无以计数的金钱来治疗自己的疾病，至少可以拖延一定的时间， 或借助高科技手段来延长生命，他可能把代表健康的硬币重新放进自己的生命中。 如果把代表时间的硬币拿走， 让一个人没有自己的时间了， 这时候， 即使他有无数的财 富，有很强壮的身体，可是生命留给他的只有一刹那，他无法用 1亿美元去换 10分钟，这就 好比无数的 0前面没有了 1，是没有任何意义的， 他不仅不能将代表时间的硬币重新放进自己 的人生，而且财富和健康对他也变得毫无意义了。 听了这三个故事，你有何感受？ （P5） 从这个故事中，我们能够总结出时间有四项特性 （1）供给毫无弹性：时间的供给量是固定不变的，在任何情况下不会增加、也不会 减少，每天都是 24小时，所以我们无法开源。 （2 ）无法蓄积： 时间不象人力、 财力、 物力和技术那样被积蓄储藏。 不论愿不愿意， 我们都必须消费时间，所以我们