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礼仪与行为规范;;;;表情之微笑训练;目光凝视区域:
A、公务凝视区域:以两眼为底线、额中为顶角形成的三角区
B、社交凝视区域:以两眼为上线、唇心为下角所形成的三角区
C、亲密凝视区域:从双眼到胸部之间
目光的运用:
要做到“散点柔视”,即应将目光柔和地照在别人的整个脸上,而不是聚焦于对方的眼睛。
当双方沉默不语时,
目光运用中的忌讳:
盯视、眯视。; YES!;(五)蹲姿;1、这位是集团人力资源部罗总,同学们,罗总是实权派,路子宽,朋友多,需要帮忙可以找他。
2、我给各位介绍一下:这小子是我的铁哥们,工程一班的,我们管他叫“黑蛋”。
3、主持人:各位请注意,今晚我给你们带来了不好的消息,我们本想请龙老师来给我们做演讲的,可他太忙了,结果我们请到了王老师,掌声。;;礼貌礼仪 – 微笑与问候;颠覆传统(二);微笑的标准;什么表情让我们感觉舒适?;;;;尽量不要尝试以下微笑;尽量不要尝试以下微笑;男女标准微笑;尊重同事排在前 完美团队人人羡
乐于助人已心悦 物质往来要清算
人后说人招人嫌 失误误会必道歉
逢人诉苦惹人厌 关系再好礼须连;仪态礼仪训练;站姿、坐姿、走姿的礼仪;课前互动游戏:;一、站姿
站立是人们生活交往中的一种最基本的举止。
站姿是人静态的造型动作,优美、典雅的站姿是发展人的不同动态美的基础和起点。优美的站姿能显示个人的自信,衬托出美好的气质和风度,并给他人留下美好的印象。;不良站姿;第二节 站姿、坐姿、走姿的礼仪;(二)手位
站立时,双手可取下列之一手位:
(1)双手置于身体两侧。
(2)右手搭在左手上叠放于体前。
(3)双手叠放于体后。
(4)一手放于体前一手背在体后。;第二节 站姿、坐姿、走姿的礼仪;(三)脚位
站立时可采取以下几种脚位:
(1)“V”型。
(2)双脚平行分开不超过肩宽。
(3)小“丁”字型。;第二节 站姿、坐姿、走姿的礼仪;第二节 站姿、坐姿、走姿的礼仪;第二节 站姿、坐姿、走姿的礼仪;第二节 站姿、坐姿、走姿的礼仪;第二节 站姿、坐姿、走姿的礼仪;第二节 站姿、坐姿、走姿的礼仪;(五)站立???意事项
(1)站立时,切忌东倒西歪,无精打采,懒散地倚靠在 墙上、桌子上。
(2)不要低着头、歪着脖子、含胸、端肩、驼背。
(3)不要将身体的重心明显地移到一侧,只用一条腿支
撑着身体。
(4)身体不要下意识地做小动作。
(5)在正式场合,不要将手叉在裤袋里面,切忌双手交 叉抱在胸前,或是双手叉腰。
(6)男子双脚左右开立时,注意两脚之间的距离不可过 大,不要挺腹翘臀。
(7)不要两腿交叉站立。;(六)站姿训练
1.背靠墙 2.两人背靠背
3.头顶书本 4.对镜训练;TIPS:引领客人;
靠近食物或其他人时打喷嚏或打瞌睡
在工作区域慌忙跑动;剔牙、抠鼻孔、挖耳朵、咬手指或挠痒;我们如何理解这些肢体语言?;二、坐姿
坐姿文雅、端庄,不仅给人以沉着、稳重、冷静的感觉,而且也是展现自己气质与修养的重要形式。;(一)正确的坐姿要求
(1)入座时要轻稳。
(2)入座后上体自然挺直,挺胸,双膝自然并拢,双腿自然弯 曲,双肩平整放松,双臂自然弯曲,双手自然放在双腿上 或椅子、沙发扶手上,掌心向下。
(3)头正、嘴角微闭,下颌微收,双目平视,面容平和自然。
(4)坐在椅子上,应座满椅子的2/3,脊背轻靠椅背。
(5)离座时,要自然稳当。;第二节 站姿、坐姿、走姿的礼仪;(二)双手的摆法
坐时,双手可采取下列手位之一:
(1)双手平放在双膝上。
(2)双手叠放,放在一条腿的中前部。
(3)一手放在扶手上,另一手仍放在腿上或双 手叠放在侧身一侧的扶手上,掌心向下。;第二节 站姿、坐姿、走姿的礼仪;(三)双腿的摆法
坐时,双腿可采取下列姿势之一:
(1)标准式
(2)侧腿式(一)
(3)侧腿式(二)
(4)重叠式
(5)前交叉式;第二节 站姿、坐姿、走姿的礼仪;(四)几种基本坐姿
1.女士坐姿
(1)标准式 (2)侧点式
(3)前交叉式 (4)后点式
(5)曲直式 (6)侧挂式 (7)重叠式;第二节 站姿、坐姿、走姿的礼仪;第二节 站姿、坐姿、走姿的礼仪;(四)几种基本坐姿
2.男子坐姿
(1)标准式 (2)前伸式
(3)前交叉式 (4)交叉后点式
(5)曲直式 (6)重叠式;第二节 站姿、坐姿、走姿的礼仪;第二节 站姿、坐姿、走姿的礼仪;(五)坐的注意事项
(1)坐时不可前倾后仰,或歪歪扭扭。
(2)双腿不可过于叉开,或长长地伸出。
(3)坐下后不可随
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