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2020 年 3 月大学生学习计划 高中的学习有一些新的特点： ①知识量大 ; ②学科内容深， 学科知识的抽象归纳性强，需要掌握大量的科学观点、公式、定理、定律 ; ③综合性、系统性强，要理解或解决一个问题，往往需要综合运用各学科知识。 高中生天天要学的内容好多，如果不分先后次序和轻重缓急，就会手忙脚乱、丢三落四，本来能学好的东西也学不好，这就需要拟订一个学习计划，天天运用计划促使学习目标的实现，磨练意志力，养成优秀的学习习惯并且提高学习效率，减少时间浪费。 每个人的详细情况不同，学习计划也应该因人而异，但在拟订计划时应注意以 下几点： 黄金时间来记忆 首先应该抓住记忆效果最正确的时间段来安排记忆，提高效率。一般而言，清晨 6:00 –7:00 头脑清醒，记忆效果比较好，而天天如果不能保证 7–8 小时睡眠，记 忆效果也会降低。 尊重自己生物钟 由于生理条件和生活环境、习惯的不同，人们的生活节律和最正确感觉也往往不尽相同。有的人的学习最正确时间在上午，有的人在下午，还有的同学感觉晚上学习效率最高。在认识了自己的最正确学习时段之后，按照它来安排自己的学习和歇息。将最重要的事情放在最正确感觉时间去做，就会取得事半功倍的效果。 学习要有时间限制 为了提高效率， 在拟订计划时， 要适合给自己 “压力” , 对每一科目的预习和复习要做到三限制：即限准时间、限定速度、限定正确率。这种目注明确