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篮 球
一、测试指标与所占分值
类 别 专项素质 专项技术 实战能力
测 试 单脚 多种变向
投篮 比赛
指 标 助跑摸高 运球上篮
分 值 15 分 20 分 25 分 40 分
二、测试方法与评分标准
(一)专项素质
1. 单脚助跑摸高
(1)测试方法:单脚助跑起跳摸高,摸最高点计其成绩,每人测两次,计其中一次最
佳成绩(精确到厘米) 。助跑距离和助跑方法不限。
(2 )评分标准 ( 表 6-1)
表 6-1 单脚助跑摸高评分表
成绩(米) 成绩(米) 成绩(米)
分值 分值 分值
男 女 男 女 男 女
0 以下 以下
(二)专项技术
1. 投篮
(1)测试方法:以篮圈中心投影点为中心, 5.5 米为半径画弧,考生在弧线外进行 1
分钟自投自抢,投篮方式不限,记投中次数。每人测两次,记其中一次最佳成绩。投篮必须
在弧线外,不准踩线,踩线投篮投中无效。
(2 )评分标准 ( 表 6-2)
表 6-2 投篮评分表
男:成绩
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1
(个)
分值 20 18 16 14 12 10 8 6 4 2
女:成绩
9 8 — 7 6 5 4 3 2 1
(个)
2. 多种变向运球上篮
(1)测试方法:考生在球场端线中点站立,面向前场,用右手运球至①处,以考生开
始运球时球落地开表, 在①处做背后运球变向, 换左手向②处运球, 至②处做左手后转身运
球变向, 换右手运球至③处, 右手跨下运球后左手上篮。 球中篮后方可用左手运球返回③处,
做背后运球, 换右手运球至②处做右手后转身运球变向, 运球至①处左手跨下运球后右手上
篮。球中后做同样动作再重复一次, 回到原处停表。 (如图6-1 所示)篮球场地上的标志①、
②、③为以 40 厘米为半径的圆圈,①、③到端线的距离为 6 米、到边线的距离为 2 米。②
在中线上并到中圈中心距离为 2.8 米。要求考生在考试时必须任意一脚踩到圆圈线或圆圈内
地面,方可变向,否则视为无效,不予计分;运球上篮时球须投中,投不进可进行补投,若
球不中仍继续带球前进,视为无效,也不予计分。每人测试二次,记其中一次最佳成绩。
(2 )评分标准 ( 表 6-3)
表 6-3 多种变向运球上篮评分表
成绩(秒) 成绩(秒) 成绩(秒)
分值 分值
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