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市民教育活动纪录 2020 年度市民教育活动记录 时间 2020.7.23 地 点 市民活动室 参加人员 社区居民 会议主题 中老年人补钙知识 主要内容： 一、老年人补钙有些什么渠道呢 ? 1 、饮食补钙。 ①薯干、薯粉、面包； ②香菜、雪里蕻、油菜； ③咸鸭蛋、松 花蛋； ④豆、豆制品；⑤乳、乳制品；⑥鱼类； ⑦海产品，如海带、海蜇、海参、紫 菜、虾米等。 ２、西药补钙。适当补充钙制剂是补钙的重要方法。 ３、中药补钙。传统中药中富含钙的药物有两类，一类是矿物药，如石膏、龙骨、阳 起石、代赭石等；另一类是富含钙质的天然生物，如牡蛎、珍珠母、龟板等。但这些富含 钙的中药溶解度极低，绝大部分有效药物因不溶解，机体无法吸收。 二、膳食补钙要经常化 2020 年度市民教育活动记录 时间 2020.4.23 地 点 社区三楼会议室 参加人员 社区居民 会议主题 消防安全讲座 主要内容： 一、 以故事设疑，导入新课 1 ．讲述故事 2 ．提出疑问：为什么煤气泄露后开灯会引起火灾？ 3 ．讨论明确： 煤气是一种易燃气体，室内又有空气，打开电灯开关就会发生火花，刚好具备了燃烧 的三个条件。 4 ．那么该怎么扑救呢？ 二、了解扑救中的注意点，懂得采取该种方法的原因。 1 ．道火的扑救中心的一些注意点。 2 ．掌握火的扑救中的注意点。 遇到火情自己没有能力扑救时要赶快逃离，逃离后要及时呼救、报警。懂得对于没有 能力扑救时要赶快逃离，逃离后要及时呼救、报警。 2020 年度市民教育活动记录 时间 2020.1.23 地 点 成校会议室 参加人员 社区居民 会议主题 珍惜生命，关爱健康 主要内容： 1 、 CPR 现场紧急救护知识（晕倒、创伤出血、触电急救等自救互救及“ CPR 假人”模拟 示范； 2 、 职业疾病的预防和控制（长期久坐久站、伏案工作等导致的颈腰椎疾病的预防控制）； 3 、慢性病的防治（如高血压、糖尿病、心脏病、静脉曲张等） . 安全是责任，更是生 命。安全以人为本，安全工作需要人人参与。了解安全，才能让大家更加健康安全的生活。 2020 年度市民教育活动记录 时间 2020.5.10 地 点 市民活动室 参加人员 幼儿园家长 会议主题 常见传染病防护 主要内容： 从专业的角度对手足口病发病以及防控措施和日常工作中如何对班级进行消毒等进行 了详细的介绍；并提出了当前手足口病防控工作的重点：家长在家要时刻观察幼儿的情况， 要掌握手足口病初期发病、病菌特点、临床表现、传播途径以及如何预防和控制，现场演 示了七步洗手法，之后针对大家的困惑作了具体的解答。 2020 年度市民教育活动记录 时间 2020.8.15 地 点 市民活动室 参加人员 社区居民 会议主题 女性健康知识讲座 主要内容： 以妇科疾病最常见症状之一“异常阴道流血”为切入点，围绕内分泌失调性子宫出血、 肿瘤相关性疾病子宫出血、妊娠相关性疾病异常子宫出血、妇女保健与疾病预防（中西医 结合治疗新进展）几方面进行详细讲解。以通俗易懂的语言和临床工作中接触的大量实例， 深入讲述了女性在不同年龄阶段可能出现异常子宫出血的原因以及妇科常见疾病的预防， 得到了现场女性的认可和回应。大家的积极性都非常高，不断与高医生进行互动交流，会 场气氛活跃。讲座结束后，不少女性朋友还结合自身实际情况，进行了一对一现场咨询， 胡医生都一一给以了详细的解答，参加此次知识 讲座的女性朋友纷纷表示