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精品文案资料范文分享 棋院老师拓展训练心得 棋院老师拓展训练心得 很高兴也很开心这次能作为棋院的一员去参加这个拓展。 虽然身体上是疲倦的， 但收获更多的是精神上的快乐，同时自己也从头认识到什么是团队！ 到了拓展基地，很快我们在教官的指引下选择了队长、 选了队名、唱出了我们的队歌 , 一个团队的建设就从这开始了。 我们没有上级与下级之分，也没有人会提前知道接下来会发生什么，直到教官宣布。 教官每次下达的任务是有要求的，而且 每次做任务前教官都会把大家凝聚在一同。 任务布置后， 大家就会一同积极议论 , 只管有时也会有争议，可是我们的目标是一致， 都是为了自己的团队可以成功！而我们也是真实的成功了，我们发出胜利者的呼叫！ 表面看起来很简单的事， 永远都没有想象中的简单。在生活中、工作中碰到的困难并不可怕， 怕的是你失去的信心和你去解决困难的勇气。 你要成功的话你就得先战胜自己的心里障碍，学会走出第一步才能有第二步的收获和第三步的成功！ 我印象最深刻的一个项目就是一个四米多的围墙要求每个人都要翻越过去。 看起来简单做起来难的事我们又再一次的遇上了。自然这次我们也没有退却和放弃，勇敢去面对是我们的选择！ 这个逃生墙首先我们要感谢那些甘当底座的老师们。 他们的肩膀上满满都是那些攀爬者的泥土和汗水， 有的老师甚至不顾及腰痛， 依旧坚 持。肩膀踩红了，衣服踩脏了，可他们依旧默默的固守在那里。 就