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DHA与磷脂酰丝氨酸 DHA的介绍： DHA俗称脑黄金，是二十二碳六烯酸的简称，是一种对人体非常重要的多 不饱和脂肪酸，属于Omega-3不饱和脂肪酸家族中的重要成员，DHA是神经系统 细胞生长及维持的一种主要元素，是大脑和视网膜的重要构成成分，在人体大脑 皮层中含量高达20%在眼睛视网膜中所占比例最大，约占 50%因此，对胎婴 儿智力和视力发育至关重要。 DHA的分类 鱼油DHA 藻油DHA 鱼油DHA和藻油DHA的优点： 鱼油DHA鱼油类DHA制品是由鱼类脂肪中提取，含量低，存在海洋污染如甲基 汞、二恶英、多氯联苯等有害物质。有重金属污染，并且含有 EPA EPA可以降 低血液粘稠度，软化血管，适合中老年人服用，但是不适合孕妇，会造成非正常 出血。 藻油DHA海藻是DHA勺原生体，深海鱼通过吃海藻获取 DHA而DHA藻油是直接 从海洋藻类中提取出来，含量高，未经食物链传递，没有重金属污染。 DHA藻油 从海洋单细胞海藻直接提取，不含 EPA安全易吸收。直接补充藻油最符合孕妇 需要。 DHA对人体的主要作用： 胎儿：促进胎儿智力和视力发育 DHA是脑力和眼部中主要的结构性脂肪， 占大脑的百分之九十七以及眼部的百分之九十三， 孕妇：减少产后抑郁研究显示，我国 50-75%的女性都随着孩子的出生 经历一段产后抑郁，10%-15%勺新妈妈会变得很强烈，被专门术语称为“产后抑 郁症”。产