《有人扶持手倒立》教学设计.docx

  1. 1、原创力文档(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。。
  2. 2、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载
  3. 3、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
查看更多
文档从互联网中收集 文档从互联网中收集?已重新修正排版,word格式支持编揖.如有帮助欢迎下载支持。 PAGE PAGE #如有帮助欢迎下载支持 文档从互联网中收集,已重新修正排版, 文档从互联网中收集,已重新修正排版,word格式支持编辑.如有帰助欢迎下我支持。 PAGE PAGE #如有帮助欢迎下载支持 技巧一《有人扶持手倒立》教学设计 教师姓名: 指导教师: 单位:XX小学 技巧一《有人扶持手倒立》教学设计 一、指导思想 本课坚持“健康第一的指导思想,以《体育与健康课程标准》为依据,以“学生 发展为中心,帮助学生学会体育与健康学习”的理念为指导,i逢循循序渐进的教学原则, 按照运动技能形成的规律及学生身心发展的特点,由易到难,层层深入地引导学生通过 合作、体验学习的过程,帮助学生掌握有人扶持手倒立技术,从而促进技能的形成,促 进身心健康发展。 二、教学内容 1 .技巧一一《有人扶持手倒立》 2.游戏:齐心协力“赛龙舟” 三、 单元计划:手倒立单元安排4课次,本课是第3课次。 课次 技能目标 重点、难点 1 初步学习有人扶持的手倒立,掌握蹬地摆 腿的动作方法。 重点:直臂顶肩立腰。 难点:倒立时身体的姿态 2 进一步学习有人扶持手倒立,能够在同伴 的帮助下完成动作,掌握摆动腿迅速靠拢 的动作要求。 重点:直臂顶肩,蹬地摆腿的 配合 难点:倒立时立腰及双腿的控 制。 3 进一步学习有人扶持手倒立,80%的学生 能够独立完成手倒立动作。掌握顶肩,立 腰,绷脚尖的动作方法。 重点:直臂顶肩,蹬地摆腿的 配合 难点:紧腰收臀,成一线 4 巩固提高有人扶持手倒立,能够在同伴的 保护下独立完成手倒立动作,做到身体成 一条宜线. 重点:摆腿到位,直臂顶肩腰 立直 难点:身体协调配合,成一线? 四、教学背景分析 (-)教学内容分析 手倒立是体操中静止动作之一。它是用手掌撑地,头部朝下,两臂和两腿均伸直的 人体倒置动作。按动作完成的姿态分为:屈臂屈体、屈臂直体、直瞥直体、直臂屈体及 双手倒立、单手倒立等。手倒立是属于不稳定的平衡动作,对练习者的空间感、体位感 及保护帮助者的力量要求比较高。在小学阶段学习的手倒立是难度系数最低、最基础、 最简单、最易学的脚蹬墙手倒立和靠墙手倒立动作,我选择的教学内容是和靠墙手倒立 动作姿势一样的依靠同伴扶持的手倒立,也就是有人扶持手倒立。手倒立主要是改变人 体正常的直立行走状态,利用肌肉的紧张收缩.提高大脑支配肢体的能力。手倒立增加 脑部血液循环,促进大脑充分休息,改善面部的皮肤肤色。手倒立动作技术中,重要的 一环“顶肩”,能促进开肩展肩,以及加强肩肘腕的力量。手倒立也是是技巧教材手翻 类动作内容之一,经常练习可以增强肩、臀和腰腹力量,体会倒立动作的时空感,为学 习其他手翻类动作奠定基础。手倒立的动作要点是两普直普撑地面,两腿依次摆动。初 学手倒立有一定的难度,尤其是在教学中,要帮助学生克服心理与生理上的困难,树立 信心,在教师的指导下,循序渐进,逐步提高,坚持练习,才能把手倒立动作学会、学 好。 (二)学生情况分析 四年级4班的学生活泼好动,对体操学习充满兴趣。通过第一、二次课的学习,学 生已经学习并掌握了脚蹬墙的手倒立,在同伴帮助下完成手倒立,但是部分学生对于头 朝下,撑地摆腿有畏惧心理。本节课继续学习手倒立,通过抬高双脚,蜘蛛行,蜗子摆 尾,蟹行等诱导练习,提高学生力量,帮助学生克服心理障碍。对于完成动作有困难的 学生,通过同伴保护与帮助完成倒立,让他们体验成功的乐趣。 五、教学过程 年级:四年级4班 人数:32 授课教师:吴雁 教学 内容 1.技巧一有人扶持手倒立; 2.游戏:齐心协力“赛龙舟” 疚学 目标 进一步学习有人扶持手倒立,80W的学生能够独立完成手倒立动作。掌握顶肩,立腰, 绷脚尖的动作方法. 发展学生的上肢、肩部及腰腹的力量.提髙学生维持身体平衡的能力。 培养学生勇敢果断,克服困难、战胜自我的优良品质以及互帮互助团结协作的精神。 课的 结构 课的内容 主要教学方法与组织 时 间 次 数 文档从互联网中收集,己重新修正排版, 文档从互联网中收集,己重新修正排版,word格式支持编辑?如有帯助欢迎下我支持。 PAGE PAGE #如有帮助欢迎下载支持 开始部分3分钟 一、 课堂常规 班长整队 报告人数 师生问好 4 .宣布内容 5.提出要求 二、 队列练习: 齐步走-立定:跑步走-立定- 组织:四列横队成上课队形 ??? ??? ?? ?? ??????? 教法:1.体育委员整队报告出勤人数 2.教师宣布本课内容及要求 要求:精神饱满、队列整齐、步伐一致 准备部分5分钟 一、 垫上操: 韵律活动《校园的早晨》 专项准备活动。 动态拉伸 一、有人扶持手倒立 动作示

文档评论(0)

文档查询,农业合作 + 关注
官方认证
内容提供者

该用户很懒,什么也没介绍

认证主体土默特左旗农特农机经销部
IP属地广西
统一社会信用代码/组织机构代码
92150121MA0R6LAH4P

1亿VIP精品文档

相关文档