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表格式职业生涯规划书样本 学历 姓名 性别 年龄 专业 现任职务 到职年限 工作部门 现任职称 到职年限 自我分析 结果 环境因素 分析结果 岗位或职 业选择 职业生涯 路线选择 长期目标 起讫时间 职业生涯 中期目标 起讫时间 目标 短期目标 起讫时间 具体计划 具体措施 起讫时间 考核指标 完成短期 目标计划 与措施 具体计划 具体措施 起讫时间 考核指标 完成中期 目标计划 与措施 具体计划 具体措施 起讫时间 考核指标 完成长期 目标计划 与措施 专家建议 部门主管 意见 人力资源 部意见 填表说明： （1） 个人因素分析包括自己的性格、兴趣、能力、气质、情绪等方面。分析的 重点是自己的性格、兴趣与能力（重点是特长） ，找出三者的结合点。 （2） 环境因素分析包括组织环境、 社会环境、 经济环境。 分析出哪些是有利因 素，哪些是不利因素， 哪些因素将阻碍你的生涯发展， 哪些因素将为你的 发展提供机遇。 （3） 职业或岗位选择分两种情况， 一种是初次选择职业， 可根据个人因素和环 境因素分析的结果， 选择自己的职业。 另一种情况是已经在职人员， 可根 据个人因素和环境因素分析的结果， 对自己的工作岗位在组织内部进行调 整，必要时也可以调换工作单位，找到适合自己发展的位置。 （4） 生涯路线选择， 是指走行政管理路线， 还是走业务路线， 还是走经营路线， 或先走业务路线， 实现某一业务发展目标后， 再走行政路线， 或再转入经 营路线，等等。 （5） 职业生涯目标包括短期目标， 中期目标和长期目标。 目标要具体明确， 并 写出各目标的起讫时间。 （6） 完成短期目标计划与措施。 例如，在短期目标内， 在业务方面提高到社么 程度，学习哪些知识，什么时间学习，学习多长时间，通过什么方式学习 等。在工作技能方面， 掌握哪些技能， 如何掌握， 计划在哪些部门轮岗等。 在研究方面，计划发表几篇文章，写几本书，达到什么学术水平等。在设 计方面，计划完成哪些产品设计，达到什么水平，产生多大效益等。在管 理方面，掌握哪些管理知识，学习哪些管理技能，通过何种方式学习，怎 样安排时间， 安排多少时间等。 在政治方面……不同的职业、 不同的岗位， 应根据自己的具体情况， 提出具体要求。 并明确本组织如何进行考核。 如： 本