塑造职业化阳光心态之压力管理与心理健康培训课件.pptVIP

塑造职业化阳光心态 ——压力管理与心理健康 主讲：郝新军教授;一、转变观念，把握时代脉搏;天尊地卑，乾坤 矣； 卑高以陈，贵贱 矣。 ——《易经》; CEO们像流星一样地逝去，并不是他们的战略计划太遭了，也不是因为他（她）们渎职，不负责任，不好好对待工作，而是因为 已经变了！ ——汤姆.彼得斯;我们生活在一个多变、巨变、快变的时代;胡锦涛总书记指出：;在这个非线性时代;您的挑战是什么？;1、知识贬值;2、经验饱和 ;3、能力褪化;4、精神压抑;5、健康透支 ;6、快速变革 ;面对挑战 您不得不想……;我们应该做什麽？;;面临新环境 担负新任务 应对新挑战;改变－ 才能更好地生存！;学习是必须的;落后 就是最大的落后！;向 要发展 向 要未来;二、调整心态—从容应对挑战; 心态就像天空中的恒星，当我们思绪的小船畅游在信息海洋中时，它们可以指引我们的方向，从而帮助我们沿着正确的航舵，安全达到目的地。 ——约翰.奈斯比特; 爱上你的工作，选择你的态度;感恩从 开始！ 感恩从 开始！ ;我们常