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高一寒假计划表 高一寒假计划表 2021寒假学习计划 姓名 高一年级 班 2021 年1月 18日 第二步，分析结果，确定寒假重点科目和学习目标。 针对性的挑选出弱势科目，假期重点补漏。 第三步，有针对性地提出改进措施。 数学老师的建议： 物理老师的建议： 化学老师的建议： 语文老师的建议： 英语老师 寒假学习安排方向：墩实基础，改进方法。 高中生必备：假期准备6本笔记本，语文和英语各一本积累本，数学、物理、化学改错 本，每日知识本。将每日记忆的重难点积累，做理科题的错题积累，记录自己学习的心路历 第四步，制定每日学习计划，具体落实。 学习计划表 假期一天学习最佳安排建议 早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充 沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。 早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验” 的好时间。可安排难度大的攻坚内容，攻难题和自己平时不擅长头痛的内容为宜。 上午9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东 西进行“突击”，可事半功倍，如果有测验或者考试类的内容，这个时候进行记忆和准备最佳。 正午13点-14点：饭后人易疲劳。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也 可听轻音乐