学生疫情防控知识宣传手册.docx

PAGE PAGE # PAGE PAGE # 学隹疫作修滋知谄宣修子册 亲爱的同学们： 大家好！ 感谢全体同学对疫情防控工作的理解和配合，你们的健康 是学校最大的期盼，你们的平安返回就是“全”世界最美的春 光。在全社会的共同努力下，疫情终会过去，春天终会 到来， 让我们坚定信心，同舟共济，坚决打赢这场疫情防控 攻坚战! 一、居家防护知识 （一）自我保护篇 1 -勤洗手。使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，用一次 性纸巾或干净毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏 后）应立即洗手； 保持良好的呼吸道卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、 毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，避免用手触摸 眼睛、 鼻或口；将用过的纸巾立即丟到密封的垃圾箱内； 保持环境清洁和通风。每天开窗通风数次不少于3次， 每次20?30分钟。户外空气质量较差时，通风换气频次和时 间应适当减少； 尽量避免到人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患 者； 如出现呼吸道感染症状如咳嗽、流涕、发热等，应居家 隔离休息，持续发热不退或症状加重时及早到定点医院发热门 诊就医。 6.增强 6.增强体质和免疫力。均衡饮食、适量运动、作息规 0Q 律，避免过度疲劳; (-)洗手篇 如何正确洗手 正确的洗手方法是个人良好卫生习惯重要内容之一，推 荐正确的洗手法包括：湿、搓、冲、捧、擦等步骤。 湿。在水龙头(公共场所推荐使用感应水龙头) 下把手淋湿，擦上肥皂或洗手液。 搓。即七步洗手法，让双手的手心、手臂、指缝 相对搓揉20秒以上： 第一步：掌心相对，手指并拢相互摩擦； 第二步：手心对手背沿指缝相互搓擦，交换进行； 第三步：掌心相对，双手交叉沿指缝相互摩擦； 第四步：双手指相扣，互搓； 第五步：一手握另一手大拇指旋转搓擦，交换进行；第 六步：将五个手指尖并拢在在另一手掌心旋转搓擦，交换进 行； 第七步：螺旋式擦洗手腕,交换进行。 七步冼手法 （D③⑤⑥⑦拿心相对?手指并拢 相互搓擦手心对手背沿指缝 相互搓擦，交换进行掌心相对，双手交叉 沿指缝相互搓擦双手指相扣?互搓一手握另一手大 拇指旋转搓擦， 交换进行 （D ③ ⑤ ⑥ ⑦ 拿心相对?手指并拢 相互搓擦 手心对手背沿指缝 相互搓擦，交换进行 掌心相对，双手交叉 沿指缝相互搓擦 双手指相扣?互搓 一手握另一手大 拇指旋转搓擦， 交换进行 将五个手指尖并拢在另一手学心旋转 搓擦?交换进行 螺旋式擦洗手 腕，交替进行 （3）冲。用清水把手冲洗干 净。 （4） 捧。用清水将水龙头冲洗干净，再关闭水龙头。 （5） 擦。用干净的毛巾/纸巾擦干或烘干机烘干。 需要洗手的时刻 （1） 传递纸质资料前后； （2） 在咳嗽或打喷嚏后； （3） 吃饭前； ⑷便后； （5） 手脏时； （6） 接触他人后； ⑺接触过动物或动物排泄物之后; （8）外出回来后。 在外没有清水，不方便洗手时 可以使用含酒精消毒产品清洁双手。人冠毒不耐酸不耐 ■BIB碱，并且对有机溶剂和消毒剂敏感。75%酒精可灭活病菌， 所以达到一定浓度的含酒精消毒产品可以作为肥皂和流水洗 手的替代方案。 ■BIB （三）口罩篇 1?选择口罩 选择一：日常出行可选用一次性医用口罩，连续佩戴4 /J^ 时更换，污染或潮湿后立即更换； 选择二：在不得已到医院时选用医用外科口罩或N95医 用防护口罩，连续佩戴4小时更换，污染或潮湿后立即更换。 棉布口罩、海绵口罩均不推荐。 2 .正确使用口罩 PAGE PAGE # 医用口罩的使用方法: 口罩颜色深的是正面，正面应该颜色比较浅的一面正对脸朝外，而且原用口罩上还有鼻夹金属条。部。 口罩颜色深的是正面，正面应该 颜色比较浅的一面正对脸 朝外，而且原用口罩上还有鼻夹 金属条。 注意带有金 条的部分应 在口罩的」 方。 口罩佩戴完毕后，需要用双 手压紧鼻梁两侧的金旭条，然后向下拉伸口罩，使口罩 不留有褶皱，最好覆盖住鼻使丨丨罩上端紧贴鼻梁。子和嘴巴。分清楚口罩的正 面、反面、上端、下 端后，先将手洗干 净。 口罩佩戴完毕后，需要用双 手压紧鼻梁两侧的金旭条， 然后向下拉伸口罩，使口罩 不留有褶皱，最好覆盖住鼻 使丨丨罩上端紧贴鼻梁。 子和嘴巴。 ⑴ 口罩颜色深的是正面，正面应该朝外，而且医用口 罩上还有鼻夹金属条； （2）正对脸部的应该是医用口罩的反面，也就是颜色比较浅 的一面，除此之外，要注意带有金属条的部分在口罩 的上方，不要戴反了 ； （3） 分清楚口罩的正面、反面、上端、下端后，先将手 洗干净，确定口罩是否正确之后，将两端的绳子挂在耳朵 上； （4） 最后一步，也是前面提到过的金属条问题，将口罩 佩戴完毕后，需要用双手压紧鼻梁两侧的金属条，使口罩上端 紧贴鼻梁，然后向下拉伸口罩，使口罩不留有褶皱，覆盖住鼻 子和嘴巴。每次佩戴