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感统失调的家庭训练方法 -6 岁孩子感统失调怎么训练
感统失调的家庭训练方法
强化前庭觉
1、摇摆
适用对象:手脚不灵活、经常跌倒的幼儿。
指导目标:强化中枢神经及大脑运动神经功能,丰富亲子互动。
指导重点:
让幼儿平躺,大人抓住其两腿,上下屈伸、开合、左右摇晃。
让幼儿平躺,大人抓住其双手,上下屈伸、闭合,左右摇动。
让幼儿平躺,大人抓住其右脚,向左摇过左脚位置,接着换左脚、右手及左手,这种过
中线的活动,对幼儿身体协调帮助很大。
大人用双手扶抱儿童, 让他屈着身体左右摇晃, 并将他抱紧一些。 动作不宜太快, 缓慢、
正确、渐进式的进行,以免让幼儿感到不适。
延伸活动:可协助幼儿左右翻身,或向前翻跟斗。
2 、骑马游戏
适用对象:身体操控不良、视觉焦距不协调、空间判断经常出错的幼儿。
指导目标:强化前庭觉,使前庭信息正确不扭曲,以提升学习效率。
指导重点: 大人装成马,让幼儿牵着四肢爬行。大人学马一样趴在地上,幼儿用双手抓
住大人的后颈, 双脚夹住大人的腰部,大人开始慢慢的爬行; 幼儿也可模仿大人的动作,两
人并行爬行, 大人可引导幼儿抬高头部学马嘶叫; 幼儿也可模仿骑师坐在大人的背上, 大人
学马将四肢往上蹬高,幼儿则抓住大人的颈部,以适应摇晃。 做这些游戏时,必须注意别让
幼儿摔下来造成意外。
3 、弹跳
适用对象:肢体不灵活、平衡能力不佳、双侧协调差、身体僵化的幼儿。
指导目标:强化前庭平衡及运动企划能力。
指导重点: 大人盘腿坐着, 让幼儿坐在腿上, 左右摇晃。 或是准备一个旧沙发或旧床垫,
大人举起幼儿后,将他轻轻丢入沙发中, 让他的身体在软垫上自由弹动。一开始时,幼儿可
能会害怕, 先别举太高, 尽量放低, 等他习惯时再逐渐升高, 但仍要注意不要让幼儿弹到沙
发外面,以免受伤。
4 、拍打气球
适用对象:肢体不灵活、容易跌倒、平衡感不佳、容易情绪化的儿童。
指导目标:强化前庭觉、中枢神经系统及运动协调。
指导重点:以绳子垂吊数个气球,高度约离儿童伸手可及 20 公分处。让儿童由地上跃
起,用手来拍打气球,由于儿童必须仰头,手眼协调下才能完成这项游戏, 因此有助于头部
活动及前庭觉的成熟。
延伸活动: 和儿童一起拍漂浮在空中的气球, 仰首跳跃时需配合儿童的身高。 也可让儿
童手拿拍子,边跳边拍气球,以强化手眼协调能力。
5 、坐球游戏
适用对象:大肌肉发育不良、肢体不灵活的儿童。
指导目标:强化前庭及脊髓中枢神经健全发展,促进身体协调。
指导重点: 儿童可以轻轻坐在坐球上,上半身保持垂直放松的姿势,闭上眼睛,慢慢调
整呼吸,直到完全放松,每次约 10— 30 分钟不等。也可在坐球上,轻轻晃动手脚进行律动
舞蹈。
延伸活动:以球代替椅子,让儿童在坐球上看电视、吃饭、做功课,可使脊髓神经的发
感统失调的家庭训练方法 -6 岁孩子感统失调怎么训练
展更为健全。
6 、螃蟹先生
适用对象:前庭觉不佳、空间判断错误、经常撞壁、看书跳字跳行的儿童。
指导目标:强化前庭觉和中枢脊髓神经协调,促进大小肌肉灵活。
指导重点: 儿童举起双手和耳朵平高,双脚略弯曲, 往左和往右连续横行,如螃蟹走路
状。或者双手轻轻放下,侧着头,踏脚向前、向左、向右走。也可双手平举向前,或伸开摆
放在两侧,踏脚向前、向左、向右走。
延伸活动: 儿童双手高举小皮球, 或双手各夹一个小皮球, 向前、 向左、向右踏脚走步。
7 、投篮球
适用对象:身体协调不良、视觉空间判断错误,常撞墙或碰人的儿童。
指导目标:强化前庭觉、手眼协调及运动企划能力。
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