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原来它才是广东秋天的首选水果 你吃对了吗 原来它才是广东秋天的首选水果comma;你吃对了吗quest; 天高气爽好个秋，美味养生啖石榴 白若水晶，红如宝石，时令入秋之后，石榴是再好不过的水果上品。对许多人来说，石榴可能只是满足口腹之欲的解馋水果。但殊不知，作为超级水果的美味石榴，不仅有着酸甜爽口的口感，其内中富含的营养元素，也兼具着养生保健的神奇功效。 石榴具有很好的活血功能，石榴非常适合老年人食用，有效保护老年人的血管，预防动脉硬化和减缓癌变进程的效果，甚至比红葡萄酒的效果更佳 石榴的果肉有着很好的活血功效，常吃石榴，可以加速全身的血液循环，对面部血液流通也有着很好的促进作用，可以有效将皮肤的斑痕、粉刺痤疮等有害物质清除，整个皮肤看上去也是会红润有光泽，不用担心秋季的干燥损伤皮肤 石榴里还含有丰富的有机酸，可以帮助我们有效消化胃中食物，并且促进这些食物中的营养更好地被人体吸收，所以秋季出现不消化的时候，不妨试试更有营养的石榴吧 了解完石榴的营养功效，今天小编还要给大家介绍石榴的几种花样吃法： 粉色清新，红色艳丽 1.石榴剥开，取出果肉 2.玻璃杯中装入少量石榴 3.倒入苏打水，即可开饮啦 石榴mojito 石榴 青柠檬 ?薄荷叶 ?细砂糖 ?白朗姆酒 苏打水 冰块 1.准备材料。薄荷叶洗净擦干水分，石榴、青柠檬分别榨汁。 2.薄荷叶与细砂糖放入杯中捣碎，依次倒入石榴汁、青柠汁、朗姆酒和冰块，最后用苏打水调整到合适的量。 3.装饰一下，干杯！ 白兰地石榴蛋糕 蛋糕粉 40g ? ?玉米淀粉 80g ? ?黄油 95g ? ?石榴 2个 石榴汁 15ml ? ?白兰地 ? 15ml ? ? 鸡蛋 2个（约65g一个） ? 白砂糖 80g 1. 蛋糕粉与80g玉米淀粉混合过筛 2. 黄油切小块隔水融化 3. 取一个石榴，加50ml白开水榨汁后过滤出石榴汁 4. 无油无水的盆子打入两枚打鸡蛋，加入80g白糖用电动打蛋器打发至蛋糊可以划出清晰的纹路 5. 加入15ml石榴汁与15ml白兰地，翻版均匀。 6. 倒入过筛后的面类，翻版均匀。 7. 分几次少量加入融化后的黄油，翻版均匀。 8. 将混合好的面糊倒入屋诺中空模具，从高处往下震动几次。 9. 放入烤箱165度，35分钟。 10. 烤好的蛋糕冷却后脱模 11.取另外一颗石榴，去皮剥开，100ml淡奶油+少许白糖打发至流动状态（类似浓稠酸奶） 12.将打发的奶油倒入蛋糕上，取石榴做装饰！ 但是作为懒癌晚期的我，还是想直接吃了石榴才好！ 无需任何加工，可以直接“喝”的石榴，你一定不能错过 石榴界的LV——河阴软籽石榴 知道你口水已经流了一地！