中小学武术特色项目教学测试内容及评价标准.docx

1武术特色项目教学测试内容 水平段 年级 学期 教学内容 水 平 一 一 年 级 上 期 1.武术基本功：弓步、马步、拳、掌、勾 2.段前一级 下 期 1.武术基本功：劈叉、正踢腿 2.段前二级 二 年 级 上 期 段前三级 少林武术操1-2节（手型变换、罗汉眉） 3.武术基本功：劈叉、里合腿 下 期 1.少林武术操3-8节（乌龙盘柱、迎面腿、飞脚望月、马步单鞭、跨虎登山、单飞雁） 2.功夫扇基本动作（刺扇、劈扇、抖扇、立扇、摆扇） 3.武术基本功：劈叉、外摆腿 水 平 二 三 年 级 上 期 1.段前三级动作串联 2.武术套路：简化少林拳1段 3.功夫扇组合一段：虚步亮扇、弓步刺扇、并步上摆扇 4.武术基本功：侧手翻 下 期 少林武术操串联 2.武术套路：简化少林拳2段 3.功夫扇组合二段：虚步亮扇、弓步刺扇、提膝撩扇、跪步立扇、并步砸拳、跳转身马步上开扇 4.行进间正踢腿 四 年 级 上 期 1.武术套路：简化少林拳3段 2.功夫扇组合三段：弓步架掌刺扇、并步举扇、弓步撩扇、并步按扇 3.武术基本功：行进间外摆腿 下 期 1.简化少林拳串联 2.功夫扇组合四段：跳步开扇、撤步下刺扇、弓步劈扇、抱扇 3.武术基本功：行进间里合腿 水 平 三 五 年 级 上 期 1.连环拳第一段 2.双截棍自编套路一段 3.武术基本功：并步砸拳 下 期 1.连环拳第二段 2.双截棍自编套路二段 3.武术基本功：乌龙盘打 六 年 级 上 期 1.连环拳串联 2.双截棍自编套路三段 3.武术基本功：原地单拍脚 下 期 1.双截棍整套强化练习 2.武术基本功：腾空飞脚 2武术特色项目教学评价标准 年级 学期 测试内容 等级 等级标准 一 年 级 上 期 1.段前一级 优秀 能够独立完成组合动作，完成动作质量好，姿势正确，部位准确，动作连贯，自然，协调，有力道，有精气神 良好 基本上能够独立完成组合动作，质量较好，姿势较为正确，但动作连贯性不好，精气神不足。 合格 在教师提示下能完成组合动作，姿势基本正确，但不够连贯，没有精气神 有待提高 在教师的提示下也不能完成动作 2.马步冲拳 优秀 能够做到大腿与小腿成90°，且与地面平行，脚尖内扣，膝关节外展，膝盖不能超过脚尖，立腰，马步冲拳，声音洪亮，有精气神，能坚持1＇10″以上 良好 能够做到大腿与小腿基本成90°，且与地面较为平行，脚尖内扣，膝关节外展不充分，膝盖略超出脚尖，立腰不充分，马步冲拳，声音不洪亮，精气神不足，能坚持41″至1＇09″ 合格 不能够做到大腿与小腿成90°，且与地面不平行，膝关节不外展，塌腰，没有精气神能坚持21″至40″ 待提高 不能够按要求完成规定动作，坚持20″及以下 下 期 1.段前二级 优秀 能够独立完成组合动作，完成动作质量好，姿势正确，部位准确，动作连贯，自然，协调，有力道，有精气神 良好 基本上能够独立完成组合动作，质量较好，姿势较为正确，但动作连贯性不好，精气神不足 合格 在教师提示下能完成组合动作，姿势基本正确，但不够连贯，没有精气神 待提高 在教师的提示下也不能完成动作。 2.正踢腿 (30秒） 优秀 手臂伸直架平，立腰，支撑腿直立，摆动腿伸直勾脚尖过胸，动作连贯舒展，身体平衡，有精气神（12腿以上） 良好 手臂伸直架平，立腰，支撑腿直立，摆动腿伸直勾脚尖过胸，动作连贯舒展，身体平衡，有精气神（7-11腿） 合格 手臂伸直架平，立腰，支撑腿直立，摆动腿伸直勾脚尖过胸，动作连贯舒展，身体平衡，有精气神（5-6腿） 待提高 手臂伸直架平，立腰，支撑腿直立，摆动腿伸直勾脚尖过胸，动作连贯舒展，身体平衡，有精气神（5腿以下） 二 年 级 上 期 1.段前三级 优秀 能够独立完成组合动作，完成动作质量好，姿势正确，部位准确，动作连贯，自然，协调，有力道，有精气神 良好 基本上能够独立完成组合动作，质量较好，姿势较为正确，但动作连贯性不好，精气神不足 合格 在教师提示下能完成组合动作，姿势基本正确，但不够连贯，没有精气神 待提高 在教师的提示下也不能完成动作 2.里合腿 （30秒) 优秀 手臂伸直架平，立腰，支撑腿直立，摆动腿伸直由外向里摆动成扇形，勾脚尖，超过胸，动作连贯舒展，身体平衡，有精气神。（12腿以上） 良好 手臂伸直架平，立腰，支撑腿直立，摆动腿伸直由外向里摆动成扇形，勾脚尖，超过胸，动作连贯舒展，身体平衡，有精气神。（7-11腿） 合格 手臂伸直架平，立腰，支撑腿直立，摆动腿伸直由外向里摆动成扇形，勾脚尖，超过胸，动作连贯舒展，身体平衡，有精气神。（5-6腿） 待提高 手臂伸直架平，立腰，支撑腿直立，摆动腿伸直由外向里摆动成扇形，勾脚尖，超过胸，动作连贯舒展，身体平衡，有精气神。（5腿以下） 下 期 1.功夫扇基本动作 优秀 能够准确说出动作名称，姿