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长跑运动的减肥效果分析-体育保健学论文-体育论文
——文章均为WORD文档,下载后可直接编辑使用亦可打印—— 运动与减肥论文第六篇:长跑运动的减肥效果分析 摘要:近些年随着人们生活水平的不断提高,肥胖已经成为现阶段我国健康状态的一个重要关注点。本文通过查找近些年文献的方法对长跑运动在减肥方面的各种作用进行论述。从长跑运动于减肥的各种关系进行讨论,为减肥人群再通过长跑运动锻炼的过程中提供一些建议和方法,并且通过科学的方法对肥胖人群通过长跑运动减肥的基本原理进行描述,为通过长跑运动进行减肥的人群提供一些理论依据。 关键词:长跑; 减肥; 作用; 探究; 近些年
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